RaphaëlALES

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Courses par saison
1
2010
2
2011
2012
2
2013
2014
1
2015
1
2016
2
2017
1
2018
1
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'28"
Run in Lyon - 10 km de Lyon · 1 octobre 2017 · couru 2 fois
38'2843'212017201820192020
Semi
1h27'58"
↘ −1'53" depuis 2010
Semi-Marathon de Lyon · 4 octobre 2015 · couru 4 fois
1h271h58201020112012201320142015
Marathon
3h59'25"
↘ −15'06" depuis 2017
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 4 novembre 2018 · couru 2 fois
3h594h1420172018
2020
Les Foules San Priotes - 10 km
Route16 févr.· Saint Priest· 10 km
43'21"
4'20/km125ᵉ scratch
2019
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h36'37"
4'50/km1 614ᵉ scratch
Scratch
1614ᵉ / 18206
Top 9 %
Chrono net 1h36'37"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2018
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route4 nov.· Nice· 42.195 km
3h59'25"RP
5'40/km2 108ᵉ scratch
Scratch
2108ᵉ / 5024
Top 42 %
Catégorie · V1M
706ᵉ / 1345
Top 52 %
Genre · H
1826ᵉ / 3790
Top 48 %
Chrono net 3h59'25"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2017
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route5 nov.· Nice· 42.195 km
4h14'31"
6'02/km3 696ᵉ scratch
Scratch
3696ᵉ / 6250
Top 59 %
Catégorie · V1M
1205ᵉ / 1739
Top 69 %
Genre · H
3088ᵉ / 4818
Top 64 %
Chrono net 4h14'31"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route1 oct.· Lyon 02· 10 km
38'28"RP
3'51/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 14498
Top 1 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 1865
Top 1 %
Genre · H
92ᵉ / 7212
Top 1 %
Chrono net 38'28"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2016
La Solaiz'Hard by Night - 18,5 km
Route30 oct.· Solaize· 18.5 km
1h55'18"
6'14/km166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 258
Top 64 %
Catégorie · V1M
57ᵉ / 85
Top 67 %
Genre · H
152ᵉ / 218
Top 70 %
Chrono net 1h55'18"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2015
Semi-Marathon de Lyon
Route4 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h27'58"RP
4'10/km304ᵉ scratch
Scratch
304ᵉ / 10153
Top 3 %
Catégorie · V1M
79ᵉ / 2024
Top 4 %
Genre · H
303ᵉ / 7322
Top 4 %
Chrono net 1h27'58"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2013
Val'lyonnaise - 26km
Route27 oct.· Vaugneray· 26 km
2h42'07"
6'14/km333ᵉ scratch
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route21 avr.· Annecy· 21.1 km
1h58'14"
5'36/km1 942ᵉ scratch
Scratch
1942ᵉ / 3554
Top 55 %
Catégorie · V1M
589ᵉ / 851
Top 69 %
Genre · H
1610ᵉ / 2357
Top 68 %
Chrono net 1h58'14"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2011
Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h30'38"
4'18/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 5322
Top 4 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 1239
Top 5 %
Genre · H
217ᵉ / 4267
Top 5 %
Chrono net 1h30'38"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Trail Ardèchois - 34km
Route30 avr.· Desaignes· 34 km
4h39'24"
8'13/km308ᵉ scratch
2010
Foulee Venissiane - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route21 nov.· Vénissieux· 21.1 km
1h29'51"
4'15/km70ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Les Foules San Priotes - 10 km
Route16 février 2020· Saint Priestné(e) en 1971M2M125ᵉ
43'21"
La Nuit Blanche Du Pilat - 14 km
Route16 janvier 2016· Le Bessatné(e) en 1971V1M1176ᵉ
1h37'26"
Jogg'iles - 21 km
Route16 novembre 2014· Miribel· 21 kmSEM459ᵉ
1h58'17"
L'Ardéchois - 34 km
Route27 avril 2013· Desaignes· 34 kmSEM243ᵉ
4h43'33"
10km De Reims - 10 Km Route
Route18 octobre 2009· Reimsné(e) en 1990JUM2631ᵉ
58'32"
10 Km De Reims - 10 km
Route19 octobre 2008· Reimsné(e) en 1990JUM1821ᵉ
54'57"
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