HelenALDER
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h48'45"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h15'55"
2025
The Big HalfRoute7 sept.· London Half· 21.0975 kmRP2h48'45"
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21.0975 kmRP
2h48'45"
Chrono net 2h48'45"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
2021
Mass and VirtualRoute3 oct.· 42.195 km5h04'45"
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
5h04'45"
Chrono net 5h04'45"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
VirtualRoute3 oct.· 42.195 km5h04'45"
Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
5h04'45"
Chrono net 5h04'45"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2012
VN-ViertelmarathonRoute7 oct.· Bregenz· 42.195 kmRP1h15'55"
VN-Viertelmarathon
Route7 oct.· Bregenz· 42.195 kmRP
1h15'55"
Chrono net 1h15'55"Allure 1'48/kmVitesse 33,3 km/h