FrançoisALBA

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Courses par saison
1
2022
1
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'28"
Asics London 10 Km - 10 Km Route · 10 juillet 2022 · couru 2 fois
48'2857'0920222023
Semi
1h21'50"
Semi Marathon Du Palais D Hampton Court (Gbr) - 1/2 Marathon · 24 mars 2024 · couru 2 fois
1h211h352024
Marathon
2h57'38"
TCS Marathon · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42,2 km
2h57'38"RP
4'13/km851ᵉ scratch
Catégorie · M40
130ᵉ / 1557
Top 8 %
Genre · H
810ᵉ / 12320
Top 7 %
Chrono net 2h57'38"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
1h35'05"
4'30/km1 336ᵉ scratch
Chrono net 1h35'05"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Semi Marathon Du Palais D Hampton Court (Gbr) - 1/2 Marathon
Route24 mars· Londres· 21,1 km
1h21'50"RP
3'53/km61ᵉ scratch
Chrono net 1h21'50"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
2023
10 Km Asics Greenpark (Gbr) - 10 Km Route
Route9 juil.· Londres· 10 km
57'09"
5'43/km6 209ᵉ scratch
2022
Asics London 10 Km - 10 Km Route
Route10 juil.· Londres· 10 km
48'28"RP
4'51/km1 316ᵉ scratch