MickaelAKAPO

né en 1990
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Chiffres clés
42 courses
2011 à 2026
39'45"
RP Marathon
1h34'29"
RP Semi
37'26"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
2012
2013
2
2014
2015
3
2016
4
2017
8
2018
5
2019
1
2020
3
2021
3
2022
3
2023
2
2024
6
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Le Barrage | Circuit Court
Trail26 avr.· 13 km· 175 D+Cote 51
1h01'48"
4'45/km10ᵉ scratch
2025
La Corrida de Magné - 10 Km
Route28 déc.· 10 km
39'46"
3'59/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 2311
Top 7 %
Catégorie · M0M
21ᵉ / 173
Top 12 %
Genre · H
166ᵉ / 1499
Top 11 %
Chrono net 39'46"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Corrida de Courlay - 10 Km
Route20 déc.· 10 km
40'04"
4'00/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 939
Top 5 %
Catégorie · M0H
9ᵉ / 74
Top 12 %
Genre · H
48ᵉ / 582
Top 8 %
Chrono net 40'04"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Trail du Val de Scie | La Scie Simple
Trail9 nov.· 11 km· 200 D+Cote 53
51'23"
4'40/km12ᵉ scratch
Trail des Châteaux Montreuil-Bellay
Trail12 oct.· 10 km· 130 D+Cote 53
44'07"
4'25/km6ᵉ scratch
Sarabande - Trail de la Vallée du Thouet
Trail22 juin· 25 km· 625 D+Cote 50
2h27'38"
5'54/km35ᵉ scratch
Les Sentiers Bressuirais
Trail18 janv.· 10 km· 200 D+Cote 51
48'31"
4'51/km26ᵉ scratch
2024
Corrida de Noël de la Crèche - Corrida de Noel de la Creche 10km
Route15 déc.· La Creche· 10 km
41'48"
4'11/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 549
Top 10 %
Chrono net 41'48"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
Trail de la Vallée du Thouet
Trail30 juin· 9 km· 180 D+Cote 52
42'22"
4'42/km14ᵉ scratch
2023
Trail de la Vallée du Pays Thouarsais
Trail24 sept.· 16 km· 275 D+Cote 51
1h22'56"
5'11/km12ᵉ scratch
10 Km De Bressuire - 10 Km Route
Route3 juin· Bressuire· 10 km
40'31"
4'03/km29ᵉ scratch
Catégorie · SEM
12ᵉ / 29
Top 41 %
Genre · H
28ᵉ / 165
Top 17 %
Chrono net 40'30"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Marathon De Chinon - 10 Km Route
Route7 avr.· Chinon· 10 km
40'39"
4'04/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 368
Top 5 %
Chrono net 40'38"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2022
Trail de la Vallée du Pays Thouarsais
Trail25 sept.· 9 km· 165 D+Cote 54
41'17"
4'35/km5ᵉ scratch
Le Barrage
Trail24 avr.· 9 km· 120 D+Cote 55
35'47"
3'59/km8ᵉ scratch
10km De La Voie Verte - 10 km Route
Route6 mars· Fenery· 10 kmRP
37'26"
3'45/km6ᵉ scratch
2021
10 km de Courlay (79)
Route18 déc.· Courlay (79)· 10 km
42'05"
4'13/km71ᵉ scratch
Catégorie · SEM
25ᵉ / 62
Top 40 %
Genre · H
67ᵉ / 313
Top 21 %
Chrono net 42'05"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
Run'ature Cherveux
Trail24 oct.· 10 km· 200 D+Cote 56
48'36"
4'52/km10ᵉ scratch
Trail de la Vallée du Thouet
Trail13 juin· 15 km· 400 D+Cote 52
1h26'13"
5'45/km21ᵉ scratch
2020
La Frileuse Airvaudaise Trail Urbain - 5km
Route9 févr.· Airvault· 5 km
22'47"
4'33/km5ᵉ scratch
2019
Endurance Trail Argentonnay
Trail29 sept.· 10 km· 290 D+Cote 53
52'08"
5'13/km12ᵉ scratch
Les Foulées De L'ouin - 10km
Route8 sept.· Mauleon· 10 km
41'44"
4'10/km16ᵉ scratch
Trail de la Vallée du Pays Thouarsais
Trail1 sept.· 11 km· 200 D+Cote 54
53'05"
4'50/km15ᵉ scratch
Le Barrage
Trail28 avr.· 9 km· 120 D+Cote 53
38'52"
4'19/km9ᵉ scratch
10 km de Loudun
Route7 avr.· Loudun· 10 km
39'54"
3'59/km69ᵉ scratch
Catégorie · SEM
43ᵉ / 146
Top 29 %
Genre · H
66ᵉ / 412
Top 16 %
Chrono net 39'54"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
2018
Trail Urbain de Niort - 12 km
Trail11 nov.· Niort· 12 km
1h01'20"
5'07/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 306
Top 13 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 78
Top 23 %
Genre · H
40ᵉ / 253
Top 16 %
Chrono net 1h01'20"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
10 km de Cholet
Route28 oct.· Cholet· 10 km
39'19"
3'56/km207ᵉ scratch
Scratch
207ᵉ / 2003
Top 10 %
Catégorie · SEM
138ᵉ / 594
Top 23 %
Genre · H
207ᵉ / 1500
Top 14 %
Chrono net 39'19"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
Endurance Trail Argentonnay
Trail7 oct.· 10 km· 250 D+Cote 53
50'52"
5'05/km16ᵉ scratch
Les Foulées De L'ouin - 10 Km Route
Route9 sept.· Mauleon· 10 km
45'44"
4'34/km73ᵉ scratch
Balbinature - 8km
Route7 juil.· Saint Aubin De Baubigne· 8 km
37'58"
4'45/km2ᵉ scratch
Run'in Sothoferm - 5km
Route30 juin· Mauze Thouarsais· 5 km
23'21"
4'40/km5ᵉ scratch
Course Des Remparts - 5km
Route18 mai· Parthenay· 5 kmRP
21'18"
4'16/km9ᵉ scratch
Marathon de la Loire - Le DIX
Routedate à préciser· 42.195 kmRP
39'45"
0'57/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 1428
Top 4 %
Chrono net 39'45"Allure 0'57/kmVitesse 63,7 km/h
2017
Trail de la Rose
Trail25 nov.· Antran· 10 km· 120 D+Cote 53
41'35"
4'10/km19ᵉ scratch
Trail Urbain de Niort
Trail12 nov.· Niort· 12 km
1h00'22"
5'02/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 476
Top 16 %
Catégorie · SEM
37ᵉ / 130
Top 28 %
Genre · H
74ᵉ / 388
Top 19 %
Chrono net 1h00'22"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Trail de la Vallée du Pays Thouarsais - 10 km
Trail27 août· Thouars· 10 km· 200 D+Cote 48
57'07"
5'43/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 219
Top 19 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 56
Top 34 %
Genre · H
40ᵉ / 149
Top 27 %
Chrono net 57'07"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon de Bressuire
Route12 mars· Bressuire· 21.1 km
1h44'50"
4'58/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 454
Top 46 %
Catégorie · SEM
67ᵉ / 110
Top 61 %
Genre · H
196ᵉ / 377
Top 52 %
Chrono net 1h44'50"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2016
Trail de la Vallée du Pays Thouarsais - 10 km
Trail28 août· Thouars· 10 km
52'18"
5'14/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 219
Top 13 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 68
Top 26 %
Genre · H
28ᵉ / 162
Top 17 %
Chrono net 52'18"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-Marathon De La 12-14 - 21km
Route12 juin· Niort· 21 kmRP
1h34'29"
4'30/km37ᵉ scratch
Les Foulées du LCL et de la Ville de Bayeux - 10 km
Route13 mars· Bayeux· 10 km
43'27"
4'21/km257ᵉ scratch
Scratch
257ᵉ / 1034
Top 25 %
Catégorie · SEM
104ᵉ / 278
Top 37 %
Genre · H
242ᵉ / 733
Top 33 %
Chrono net 43'27"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2014
La 3èMe De Courir Avec Les Loups - 10Km - 10 km mesuré
Route14 sept.· Moyon· 10 km
49'00"
4'54/km93ᵉ scratch
Les 26èMe Foulées De La Baie De Sienne - 10 km Tourville
Route6 juil.· Tourville Sur Sienne· 10 km
43'37"
4'22/km33ᵉ scratch
2011
Le 2èMe Courir Pour Le Plaisir - 9,2km Route
Route27 août· Baudre· 9.2 km
39'46"
4'19/km40ᵉ scratch