AbderrarakAIRED

né en 1980
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Courses par saison
1
2018
1
2019
1
2020
2021
2
2022
3
2023
20233 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'57"
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 10km · 31 décembre 2022 · couru 4 fois
43'5749'2920222023
Semi
1h35'45"
↘ −16'16" depuis 2018
Semi-Marathon De Varades - 1/2 Marathon · 13 septembre 2020 · couru 3 fois
1h351h58201820192020
Marathon-
jamais couru
2023
Run'in Varades - 10 km route
Route10 sept.· 10 km
45'46"
4'35/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 196
Top 46 %
Catégorie · M1H
7ᵉ / 19
Top 37 %
Genre · H
88ᵉ / 150
Top 59 %
Chrono net 45'46"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Les Foulées des Dunes - 10 km
Route15 août· St Brevin L'Ocean· 10 km
49'29"
4'57/km178ᵉ scratch
Scratch
178ᵉ / 628
Top 28 %
Catégorie · M1M
31ᵉ / 82
Top 38 %
Genre · H
173ᵉ / 520
Top 33 %
Chrono net 49'29"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Les Foulées Micheloises - Challenge Galettes Saint-Michel
Route6 août
1h05'41"
-578ᵉ scratch
Scratch
578ᵉ / 624
Top 93 %
Catégorie · M1H
59ᵉ / 60
Top 98 %
Genre · H
464ᵉ / 488
Top 95 %
Chrono net 1h05'41"
2022
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 10km
Route31 déc.· 10 km
43'57"RP
4'24/km1 595ᵉ scratch
Scratch
1595ᵉ / 4772
Top 33 %
Catégorie · M1H
192ᵉ / 430
Top 45 %
Genre · H
1489ᵉ / 3421
Top 44 %
Chrono net 43'57"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
10km Carquefou - 10 Km Route
Route6 mars· Carquefou· 10 km
43'57"
4'24/km360ᵉ scratch
Scratch
360ᵉ / 615
Top 59 %
Catégorie · M1H
37ᵉ / 59
Top 63 %
Genre · H
330ᵉ / 469
Top 70 %
Chrono net 43'57"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
2020
Semi-Marathon De Varades - 1/2 Marathon
Route13 sept.· 21.1 km
1h35'45"RP
4'32/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 268
Top 38 %
Catégorie · M1H
13ᵉ / 34
Top 38 %
Genre · H
94ᵉ / 223
Top 42 %
Chrono net 1h35'45"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2019
LES COTEAUX DE LA LOGNE - Course nature 21 km
Route30 juin· 21 km
1h58'03"
5'37/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 206
Top 37 %
Catégorie
76ᵉ / 206
Top 37 %
Genre · H
72ᵉ / 173
Top 42 %
Chrono net 1h58'03"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2018
Les Coteaux De La Logne - 21 km
Route24 juin· 21 km
1h52'01"
5'20/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 257
Top 35 %
Catégorie · Senior
47ᵉ / 106
Top 44 %
Genre · H
86ᵉ / 212
Top 41 %
Chrono net 1h52'01"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h

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Ancenis Entre Loire Et Coteaux - Entre Loire et Coteaux 20 kms
Route5 juin 2022· Ancenis· 20 kmné en 1980M1M43ᵉ
1h49'32"
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