AbderrarakAIRED
Courses par saison
12018
12019
12020
2021
32022
32023
20233 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
43'57"
Semi
1h35'45"
↘ −16'16" depuis 2018
Marathon-
jamais couru
2020
Semi-Marathon De Varades - 1/2 MarathonRoute13 sept.· 21,1 km1h35'45"RP
Semi-Marathon De Varades - 1/2 Marathon
Route13 sept.· 21,1 km
1h35'45"RP
Scratch
101ᵉ / 268
Top 38 %
Catégorie · M1H
13ᵉ / 34
Top 38 %
Genre · H
94ᵉ / 223
Top 42 %
Chrono net 1h35'45"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2019
LES COTEAUX DE LA LOGNE - Course nature 21 kmRoute30 juin· 21 km1h58'03"
LES COTEAUX DE LA LOGNE - Course nature 21 km
Route30 juin· 21 km
1h58'03"
Scratch
76ᵉ / 206
Top 37 %
Catégorie
76ᵉ / 206
Top 37 %
Genre · H
72ᵉ / 173
Top 42 %
Chrono net 1h58'03"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2018
Les Coteaux De La Logne - 21 kmRoute24 juin· 21 km1h52'01"
Les Coteaux De La Logne - 21 km
Route24 juin· 21 km
1h52'01"
Scratch
89ᵉ / 257
Top 35 %
Catégorie · Senior
47ᵉ / 106
Top 44 %
Genre · H
86ᵉ / 212
Top 41 %
Chrono net 1h52'01"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h