ManuelAHRENS

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Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
2015
1
2016
2
2017
2
2018
20182 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h06'21"
↘ −13'07" depuis 2012
Öffentlicher Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
2h062h19201220132014
Marathon
27'44"
↘ −6'00" depuis 2016
Grundschulen-2.Lauf-ZEHNTEL · date à préciser · 2018 · couru 5 fois
27'4433'44201620172018
2018
Grundschulen-2.Lauf-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
27'44"RP
0'39/km1 004ᵉ scratch
Chrono net 27'44"Allure 0'39/kmVitesse 91,3 km/h
Grundschulen-Gesamt-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
27'44"
0'39/km2 043ᵉ scratch
Chrono net 27'44"Allure 0'39/kmVitesse 91,3 km/h
2017
Grundschulen-2.Lauf-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
29'43"
0'42/km1 127ᵉ scratch
Chrono net 29'43"Allure 0'42/kmVitesse 85,2 km/h
Grundschulen-Gesamt-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
29'43"
0'42/km2 355ᵉ scratch
Chrono net 29'43"Allure 0'42/kmVitesse 85,2 km/h
2016
Grundschulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
33'44"
0'48/km1 784ᵉ scratch
Chrono net 33'44"Allure 0'48/kmVitesse 75,1 km/h
2014
Öffentlicher Halbmarathon
Route19 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h13'15"
6'19/km755ᵉ scratch
Chrono net 2h13'15"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2013
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
2h06'21"RP
5'59/km738ᵉ scratch
Chrono net 2h06'21"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2012
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
2h19'28"
6'37/km866ᵉ scratch
Chrono net 2h19'28"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h