LisetteAHRENS

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

2h00'57"

↘ −13'20" depuis 2014

HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois

Marathon

56'02"

10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2013

couru 1 fois, pas encore de tendance

2018

Volkstriathlon

Route8 sept.· Hannover Tria

9'47"

-13ᵉ scratch

Chrono net 9'47"

2017

Volkstriathlon

Routedate à préciser· Hannover Tria

12'58"

-22ᵉ scratch

Chrono net 12'58"

HAJ Halbmarathon

Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP

2h00'57"

5'44/km896ᵉ scratch

Chrono net 2h00'57"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h

2014

Öffentlicher Halbmarathon

Route19 oct.· Oldenburg· 21.0975 km

2h14'17"

6'22/km210ᵉ scratch

Chrono net 2h14'17"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h

2013

10-Kilometer-Lauf

Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP

56'02"

1'20/km201ᵉ scratch

Chrono net 56'02"Allure 1'20/kmVitesse 45,2 km/h