ZsofiaAHO

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2015
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h01'35"
Halbmarathon · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h09'55"
↘ −6'08" depuis 2017
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 6 fois
4h094h4020172019202120232025
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h40'59"
6'40/km3 110ᵉ scratch
Chrono net 4h40'59"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h28'30"
6'22/km1 575ᵉ scratch
Chrono net 4h28'30"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h12'23"
5'59/km899ᵉ scratch
Chrono net 4h12'23"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h09'55"RP
5'55/km1 041ᵉ scratch
Chrono net 4h09'55"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h21'18"
6'12/km1 133ᵉ scratch
Chrono net 4h21'18"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2017
Olympic Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
3h08'11"
-453ᵉ scratch
Chrono net 3h08'11"
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h16'03"
6'04/km1 416ᵉ scratch
Chrono net 4h16'03"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2015
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
2h01'35"RP
5'46/km87ᵉ scratch
Chrono net 2h01'35"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h