MichaelAFONASIOF

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Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'10"
10 km Lauf · 14 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
51'33"
↘ −33'23" depuis 2013
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 3 fois
51'331h27201320142015201620172018
Marathon-
jamais couru
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
51'33"RP
2'27/km1 921ᵉ scratch
Chrono net 51'33"Allure 2'27/kmVitesse 24,6 km/h
2016
DATEV Challenge Roth 2016
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
12h18'36"
-1 720ᵉ scratch
Chrono net 12h18'36"
2014
Skinfit-Halbmarathon
Route5 oct.· Bregenz· 21.0975 km
1h27'03"
4'08/km64ᵉ scratch
Chrono net 1h27'03"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Bregenz· 21.0975 km
1h24'56"
4'02/km64ᵉ scratch
Chrono net 1h24'56"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2012
10 km Lauf
Route14 oct.· Muenchen· 10 km
44'10"RP
4'25/km214ᵉ scratch
Chrono net 44'10"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h