KofiAFARWUAH

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Courses par saison
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h23'06"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h00'57"
↘ −14'59" depuis 2023
Hamburg Marathon · 28 avril 2024 · couru 2 fois
3h003h1520232024
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h23'06"RP
3'56/km932ᵉ scratch
Chrono net 1h23'06"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h00'57"RP
4'17/km514ᵉ scratch
Chrono net 3h00'57"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h15'56"
4'39/km5 245ᵉ scratch
Chrono net 3h15'56"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h