RichardADVOCAAT

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'23"
De Goudse Singelloop Zaterdag - 10km · - · couru 3 fois
43'2354'35
Semi-
jamais couru
Marathon
3h17'06"
NN Marathon Rotterdam 2018 · 8 avril 2018 · couru 2 fois
3h174h082018201920202021202220232024
2026
Egmond Halve Marathon 2026 - Kwart Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 10.5 km
49'24"
4'42/km132ᵉ scratch
2024
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h08'14"
5'53/km10 004ᵉ scratch
Catégorie · M40
1261ᵉ / 1672
Top 75 %
Genre · H
8441ᵉ / 13095
Top 64 %
Chrono net 4h08'14"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2018
NN Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h17'06"RP
4'40/km1 169ᵉ scratch
Catégorie · M35
251ᵉ / 1660
Top 15 %
Genre · H
1087ᵉ / 10676
Top 10 %
Chrono net 3h17'06"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Sans date
De Goudse Singelloop Zaterdag - 10km
Route-· Gouda· 10 km
43'23"RP
4'20/km80ᵉ scratch
Inofec Maastunnelloop - 10km Loop
Route-· Rotterdam· 10 km
54'35"
5'28/km513ᵉ scratch