KaiADOLPH

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Chiffres clés
5 courses
2010 à 2014
3h03'57"
RP Marathon
10h06'34"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
2
2010
2011
1
2012
1
2013
1
2014
20141 course1 route
2014
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h16'37"
4'40/km617ᵉ scratch
Chrono net 3h16'37"Brut 3h17'13"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h14'50"
4'37/km723ᵉ scratch
Chrono net 3h14'50"Brut 3h15'22"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2012
Ironman Frankfurt 2012
Triathlon8 juil.· XL (Ironman)
10h06'34"
360ᵉ scratch
Natation
59'24"
10% · 395ᵉ
Vélo
5h13'30"
52% · 330ᵉ
CAP
3h48'11"
38% · 595ᵉ
Transitions
T1
3'49"
T2
1'40"
2010
Ironman Frankfurt 2010
Triathlon4 juil.· XL (Ironman)
10h32'43"
401ᵉ scratch
Natation
1h07'54"
11% · 451ᵉ
Vélo
5h14'16"
50% · 281ᵉ
CAP
4h03'37"
39% · 649ᵉ
Transitions
T1
3'54"
T2
3'02"
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 kmRP
3h03'57"
4'22/km260ᵉ scratch
Chrono net 3h03'57"Brut 3h04'15"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h