ThijsADEMA

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Courses par saison
1
2021
1
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
29'09"
Heerhugowaard Cityrun BY NIGHT - Rabobank Cityrun 5,5 km · 3 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
58'28"
Heerhugowaard City Run by Night 2022 - Heerhugowaard Cityrun 10 KM individueel · 15 avril 2022 · couru 2 fois
58'281h0220222023
Semi-
jamais couru
Marathon
4h23'48"
Marathon Groningen powered by Campus Groningen · 31 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Marathon Groningen powered by Campus Groningen
Route31 mai· Groningen· 42.2 km
4h23'48"RP
6'15/km1 164ᵉ scratch
2023
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h02'45"
5'57/km9 573ᵉ scratch
Catégorie · MSR
3056ᵉ / 3715
Top 82 %
Genre · H
5729ᵉ / 7468
Top 77 %
Chrono net 1h02'45"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2022
Heerhugowaard City Run by Night 2022 - Heerhugowaard Cityrun 10 KM individueel
Route15 avr.· Heerhugowaard· 10 km
58'28"RP
5'51/km384ᵉ scratch
2021
Heerhugowaard Cityrun BY NIGHT - Rabobank Cityrun 5,5 km
Route3 sept.· Heerhugowaard· 5.5 km
29'09"RP
5'18/km