BennoADELHARDT
Courses par saison
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22024
22025
12026
20261 course1 triathlon
Records triathlon
4h56'53"
Ironman 70.3 Kraichgau 2019
9h49'07"
Ironman Copenhagen 2021
2026
Ironman Lanzarote 2026Triathlon23 mai· XL (Ironman)11h14'29"
Ironman Lanzarote 2026
Triathlon23 mai· XL (Ironman)
11h14'29"
Natation
1h08'43"
Vélo
6h06'04"
CAP
3h46'44"
Transitions
T1
5'59"
T2
6'58"
2025
Ironman Switzerland 2025Triathlon24 août· XL (Ironman)10h43'49"
Ironman Switzerland 2025
Triathlon24 août· XL (Ironman)
10h43'49"
Natation
1h11'34"
Vélo
5h34'20"
CAP
3h46'41"
Transitions
T1
5'18"
T2
5'56"
Ironman Hamburg 2025Triathlon1 juin· XL (Ironman)10h11'07"
Ironman Hamburg 2025
Triathlon1 juin· XL (Ironman)
10h11'07"
Natation
1h16'00"
Vélo
4h54'01"
CAP
3h48'46"
Transitions
T1
6'07"
T2
6'12"
2024
Ironman Frankfurt 2024Triathlon18 août· XL (Ironman)10h00'52"
Ironman Frankfurt 2024
Triathlon18 août· XL (Ironman)
10h00'52"
Natation
1h18'04"
Vélo
4h55'21"
CAP
3h37'37"
Transitions
T1
6'07"
T2
3'43"
Ironman Texas 2024Triathlon27 avr.· XL (Ironman)11h35'05"
Ironman Texas 2024
Triathlon27 avr.· XL (Ironman)
11h35'05"
Natation
1h16'20"
Vélo
5h34'48"
CAP
4h31'43"
Transitions
T1
4'56"
T2
7'17"
2023
Ironman Texas 2023Triathlon22 avr.· XL (Ironman)9h59'58"
Ironman Texas 2023
Triathlon22 avr.· XL (Ironman)
9h59'58"
Natation
1h10'45"
Vélo
5h02'20"
CAP
3h36'32"
Transitions
T1
4'59"
T2
5'21"
2022
Ironman Hamburg 2022Triathlon5 juin· XL (Ironman)10h06'56"
Ironman Hamburg 2022
Triathlon5 juin· XL (Ironman)
10h06'56"
Natation
1h11'43"
Vélo
5h07'26"
CAP
3h38'03"
Transitions
T1
5'00"
T2
4'44"
2021
Ironman Copenhagen 2021Triathlon22 août· XL (Ironman)9h49'07"
Ironman Copenhagen 2021
Triathlon22 août· XL (Ironman)
9h49'07"
Natation
1h10'31"
Vélo
4h57'59"
CAP
3h32'20"
Transitions
T1
4'12"
T2
4'05"
2019
Ironman Copenhagen 2019Triathlon18 août· XL (Ironman)10h12'20"
Ironman Copenhagen 2019
Triathlon18 août· XL (Ironman)
10h12'20"
Natation
1h08'21"
Vélo
5h17'46"
CAP
3h35'49"
Transitions
T1
6'07"
T2
4'18"
Ironman 70.3 Kraichgau 2019Triathlon2 juin· L (Half)4h56'53"
Ironman 70.3 Kraichgau 2019
Triathlon2 juin· L (Half)
4h56'53"
Natation
35'23"
Vélo
2h37'16"
CAP
1h37'40"
2018
Ironman Frankfurt 2018Triathlon8 juil.· XL (Ironman)11h09'35"
Ironman Frankfurt 2018
Triathlon8 juil.· XL (Ironman)
11h09'35"
Natation
1h12'51"
Vélo
5h54'18"
CAP
3h46'49"
Transitions
T1
9'49"
T2
5'48"