MichelADELE
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
22004
12005
12006
22007
42008
72009
62010
42011
22012
12013
52014
22015
62016
22017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
12024
2025
12026
20261 course1 trail
2026
Trail de Guerledan - 8 kmTrail23 mai· St Gelven· 8 km· 250 D+Cote 281h26'21"
Trail de Guerledan - 8 km
Trail23 mai· St Gelven· 8 km· 250 D+Cote 28
1h26'21"
Scratch
207ᵉ / 220
Top 94 %
Catégorie · M7M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
149ᵉ / 156
Top 96 %
Chrono net 1h26'21"Allure 10'48/kmVitesse 5,6 km/h
2024
La Foulée des Géants
Trail5 oct.· 10 km· 130 D+Cote 31
1h21'25"
2017
Trail de la forêt de Grimbosq
Trail22 avr.· Saint Laurent De Condel· 12 km· 200 D+Cote 38
1h21'46"
33èmes Foulees Lcl Et Ville De Bayeux - 10 Km Route
Route19 mars· Bayeux· 10 km
55'24"
2016
Les Foulées de la MueRoute13 nov.· Lasson· 12 km1h08'30"
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12 km
1h08'30"
Scratch
1022ᵉ / 1391
Top 73 %
Catégorie · V3M
57ᵉ / 80
Top 71 %
Genre · H
860ᵉ / 1027
Top 84 %
Chrono net 1h08'30"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
La Villersoise Course Nature - 6km la villersoise course nature
Trail28 août· Villers Bocage· 6 km
32'23"
Omaha Beach Outdoor 2016 - Omaha beach trail 7kmTrail20 août· Saint-Laurent Sur Mer· 7 km52'37"
Omaha Beach Outdoor 2016 - Omaha beach trail 7km
Trail20 août· Saint-Laurent Sur Mer· 7 km
52'37"
Scratch
71ᵉ / 183
Top 39 %
Catégorie · V3H
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
54ᵉ / 97
Top 56 %
Chrono net 52'37"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
La Course Nature Blainville-BénouvilleTrail14 juil.· Blainville Sur Orne· 12.7 km1h11'40"
La Course Nature Blainville-Bénouville
Trail14 juil.· Blainville Sur Orne· 12.7 km
1h11'40"
Scratch
338ᵉ / 396
Top 85 %
Catégorie · V3M
27ᵉ / 34
Top 79 %
Genre · H
281ᵉ / 305
Top 92 %
Chrono net 1h11'40"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
La Barjo | La petite BARJO « Course Nature »
Trail19 juin· 15 km· 680 D+Cote 37
2h05'09"
10 km de la LibertéTrail12 juin· Mathieu· 10 km58'45"
10 km de la Liberté
Trail12 juin· Mathieu· 10 km
58'45"
Scratch
2307ᵉ / 4351
Top 53 %
Catégorie · V3M
68ᵉ / 124
Top 55 %
Genre · H
1600ᵉ / 2194
Top 73 %
Chrono net 58'45"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2015
Course Nature Bénouville Blainville - 12,7km benouville blainville benouville
Route14 juil.· Benouville· 12.7 km
1h09'40"
La Barjo - 15 kmRoute21 juin· Beaumont· 15 km2h06'42"
La Barjo - 15 km
Route21 juin· Beaumont· 15 km
2h06'42"
Scratch
249ᵉ / 377
Top 66 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 12
Top 33 %
Genre · H
178ᵉ / 215
Top 83 %
Chrono net 2h06'42"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
2014
Les Foulées de la MueRoute16 nov.· Lasson· 12 km1h14'12"
Les Foulées de la Mue
Route16 nov.· Lasson· 12 km
1h14'12"
Scratch
1485ᵉ / 1650
Top 90 %
Catégorie · V3M
99ᵉ / 113
Top 88 %
Genre · H
1188ᵉ / 1249
Top 95 %
Chrono net 1h14'12"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
La 12èMe Course Nature De Blainville-Bénouville - 12,7km blainville-bénouville
Route14 juil.· Blainville Sur Orne· 12.7 km
1h07'08"
Semi-Marathon PegasusRoute13 juin· Caen· 21.1 kmRP1h44'41"
Semi-Marathon Pegasus
Route13 juin· Caen· 21.1 kmRP
1h44'41"
Scratch
1145ᵉ / 3931
Top 29 %
Catégorie · V3M
30ᵉ / 151
Top 20 %
Genre · H
1087ᵉ / 3026
Top 36 %
Chrono net 1h44'41"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Le 3èMe Echauffement - Echauffement 9,2km
Route2 mars· Langrune Sur Mer· 9.2 km
47'51"
Les 3èMe Foulées De L'ensi Caen - 6km
Route16 févr.· Caen· 6 km
29'12"
2013
Les Foulées de la MueRoute17 nov.· Lasson· 12 km1h06'42"
Les Foulées de la Mue
Route17 nov.· Lasson· 12 km
1h06'42"
Scratch
1038ᵉ / 1393
Top 75 %
Catégorie · V3M
63ᵉ / 82
Top 77 %
Genre · H
893ᵉ / 1069
Top 84 %
Chrono net 1h06'42"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2012
La 22èMe Translutine - 10,217km
Route21 juil.· Luc Sur Mer· 10.217 km
52'56"
Semi-Marathon PegasusRoute10 juin· Caen· 21.1 km2h01'22"
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Caen· 21.1 km
2h01'22"
Scratch
2204ᵉ / 3122
Top 71 %
Catégorie · V2M
361ᵉ / 496
Top 73 %
Genre · H
1977ᵉ / 2508
Top 79 %
Chrono net 2h01'22"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2011
Le 7èMe Courir Entre 2 'O' - 21km nature
Trail27 nov.· Caen· 21 km
1h54'52"
Trail urbain de Mondeville - 12 kmTrail16 oct.· Mondeville· 12 km52'04"
Trail urbain de Mondeville - 12 km
Trail16 oct.· Mondeville· 12 km
52'04"
Scratch
83ᵉ / 124
Top 67 %
Catégorie · V2M
22ᵉ / 28
Top 79 %
Genre · H
77ᵉ / 97
Top 79 %
Chrono net 52'04"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
La 8èMe Canadienne - LA CANADIENNE
Route11 sept.· St Germain La Blanche Herbe
1h03'31"
La 8èMe Course Du Run, Traversées De Tatihou - course du run
Route14 août· Saint Vaast La Hougue
41'00"
2010
Les 16èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route14 nov.· Lasson· 12 km
1h02'56"
La 7èMe Canadienne - la canadienne
Route12 sept.· St Germain La Bl Herbe
1h01'12"
La 1èRe Villersoise - 9km300
Route29 août· Villers Bocage
44'51"
10km National De La Liberte - 10 Km Route
Route13 juin· Caen· 10 km
58'25"
2eme Trail Du Bessin - 9km
Route16 mai· Le Fresne Camilly· 9 km
51'51"
Le 37èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route28 mars· Alencon· 15.4 km
1h43'10"
2009
Les 15èMe Foulées De La Mue - course 3 12km
Route15 nov.· Lasson· 12 km
1h07'11"
Les 8èMe Foulées De Mezidon - Course 4
Route8 nov.· Mezidon-Canon
1h06'35"
Le 1Er Trail Urbain De Mondeville - 9 kms
Route11 oct.· Mondeville
50'52"
La 6èMe Canadienne - la canadienne
Route13 sept.· St Germain La Blanche Herbe
1h02'30"
Les 21èMe Foulées De Mathieu - Course des 7,3 Km
Route5 sept.· Mathieu· 7.3 km
36'29"
Semi Marathon De La Forêt - 7Km
Route9 août· Saint Hilaire De Riez· 7 km
30'34"
10 Km National De La Liberte - 10 Km Route
Route14 juin· Caen· 10 km
52'39"
2008
Les 14èMe Foulées De La Mue - Course 12,75km
Route16 nov.· Lasson· 12.75 km
59'36"
Les Foulees Du Port De Caen - 10 Km Route
Route20 sept.· Caen· 10 km
50'03"
10 Km National De La Liberte Ouest France - 10 Km Route
Route8 juin· Caen· 10 km
55'13"
Le 35èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route6 avr.· Alencon· 15.4 km
1h27'11"
2007
10 Km De La Liberte Ouest France - 10 Km Route
Route10 juin· Caen· 10 km
52'37"
Le 34èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route25 mars· Alencon· 15.4 km
1h22'58"
2006
10 Km De La Liberté De Caen - 10 Km Route
Route11 juin· Caen· 10 km
50'18"
2005
Le 1Er Courir Entre 2 'O' - 18,5km nature de entre 2 "O"
Trail20 nov.· Caen· 18.5 km
1h31'29"
2004
Les 10èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route14 nov.· Lasson· 12 km
58'07"
10 Km De St Symphorien Des Bruyeres - 10 Km Route
Route10 avr.· St Symphorien Des Bruyeres· 10 kmRP
43'16"