ShandaADAMS
Courses par saison
12023
12024
2025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h56'38"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h30'40"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21,1 km2h56'38"RP
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
2h56'38"RP
Chrono net 2h56'38"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h