HichamADAMOU

né(e) en 1977
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Courses par saison
1
2009
1
2010
2
2011
2012
2013
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'01"
↘ −14'36" depuis 2009
Semi Marathon De Thionville - 1/2 Marathon · 15 mai 2011 · couru 3 fois
1h502h04200920102011
Marathon-
jamais couru
2015
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h55'51"
5'48/km15 332ᵉ scratch
2011
Semi Marathon De Thionville - 1/2 Marathon
Route15 mai· Thionville· 21.0975 km
1h50'01"RP
5'13/km795ᵉ scratch
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h50'38"
5'15/km1 365ᵉ scratch
Chrono net 1h50'38"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2010
20km International De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h51'48"
5'35/km7 838ᵉ scratch
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h04'37"
5'54/km1 875ᵉ scratch
Chrono net 2h04'37"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h