HichamADAMOU

né(e) en 1977

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h50'01"

↘ −14'36" depuis 2009

Semi Marathon De Thionville - 1/2 Marathon · 15 mai 2011 · couru 3 fois

Marathon-

jamais couru

2011

Semi Marathon De Thionville - 1/2 Marathon

Route15 mai· Thionville· 21.1 kmRP

1h50'01"

5'13/km795ᵉ scratch

Halbmarathon

Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km

1h50'38"

5'15/km1 365ᵉ scratch

Chrono net 1h50'38"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h

2010

20km International De Paris - 20 Km Route

Route10 oct.· Paris· 20 km

1h51'48"

5'35/km7 838ᵉ scratch

2009

Halbmarathon

Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km

2h04'37"

5'54/km1 875ᵉ scratch

Chrono net 2h04'37"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h