RégisADAM

né en 1984
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Courses par saison
1
2013
2014
1
2015
2016
4
2017
3
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
34'14"
Les Foulées de l'IUT · 28 janvier 2018 · couru 6 fois
34'1456'2520172018201920202021202220232024
Semi
1h32'17"
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km · 15 octobre 2017 · couru 2 fois
1h321h4520172019202120232025
Marathon
3h29'59"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel · 5 mai 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Semi Marathon De Pontorson - 1/2 Marathon
Route25 mai· Pontorson· 21,1 km
1h45'59"
5'01/km494ᵉ scratch
Scratch
494ᵉ / 1459
Top 34 %
Chrono net 1h45'59"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2024
La Corrida Dinannaise
Route27 déc.· Dinan· 10 km
40'16"
4'02/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 1332
Top 9 %
Catégorie · M1M
14ᵉ / 86
Top 16 %
Genre · H
115ᵉ / 800
Top 14 %
Chrono net 40'16"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2018
La Fressi'Nature - 7 km
Route1 mai· Fressines· 7 km
28'23"
4'03/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 533
Top 1 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 56
Top 9 %
Genre · H
6ᵉ / 260
Top 2 %
Chrono net 28'23"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
10km de Saint Médard en Jalles
Route22 avr.· Saint Médard en Jalles (33)· 10 km
36'33"
3'39/km119ᵉ scratch
Catégorie · SEM
82ᵉ / 388
Top 21 %
Chrono net 36'33"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
Les Foulées de l'IUT
Route28 janv.· Niort· 10 km
34'14"RP
3'25/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 372
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 93
Top 3 %
Genre · H
3ᵉ / 274
Top 1 %
Chrono net 34'14"Allure 3'25/kmVitesse 17,5 km/h
2017
Les "Dix Vins" - 10km
Route21 oct.· La Londe Les Maures· 10 km
56'25"
5'39/km131ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route15 oct.· Niort· 21,1 km
1h32'17"RP
4'22/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 1900
Top 7 %
Catégorie · SEM
75ᵉ / 549
Top 14 %
Genre · H
136ᵉ / 1543
Top 9 %
Chrono net 1h32'17"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Les Foulées de l'Assurance
Route19 mars· Paris 16· 10 km
34'15"
3'26/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 2249
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 741
Top 1 %
Genre · H
8ᵉ / 1388
Top 1 %
Chrono net 34'15"Allure 3'26/kmVitesse 17,5 km/h
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route12 mars· Saint Médard en Jalles (33)· 10 km
34'34"
3'27/km102ᵉ scratch
Catégorie · SEM
79ᵉ / 511
Top 15 %
Chrono net 34'34"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
2015
La Ronde des Douaniers - 36 km
Route27 juin· Sene· 36 km· 37 D+
4h48'28"
8'01/km817ᵉ scratch
Scratch
817ᵉ / 944
Top 87 %
Catégorie · SEM
204ᵉ / 215
Top 95 %
Genre · H
539ᵉ / 588
Top 92 %
Chrono net 4h48'28"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
2013
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route5 mai· Cancale· 42,2 km
3h29'59"RP
4'59/km568ᵉ scratch
Scratch
568ᵉ / 2777
Top 20 %
Catégorie · SEM
193ᵉ / 760
Top 25 %
Genre · H
545ᵉ / 2385
Top 23 %
Chrono net 3h29'59"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h

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Les Foulées De La Rance - Le Montmarin
Route12 avril 2026· La Richardaisné en 1982M1M100ᵉ
1h09'25"
Foulées 2026 - 12 km
Route22 février 2026· Les Champs Geraux· 12 kmné en 1982M1M121ᵉ
1h04'12"
COURSE AUTOUR DU LAC 2024 - Tour du Lac - 16 km
Route7 avril 2024· 16 kmné en 1967M4H133ᵉ
1h39'32"
Semi-Marathon de Hyères - 10 km
Route17 mars 2024· Hyeres· 10 kmM4M494ᵉ
57'37"
Les Courses de Strasbourg - 10 km
Route8 mai 2022· Strasbourg· 10 kmM2M2288ᵉ
1h13'58"
Courses De Strasbourg-Europe - 10 Km Route
Route12 mai 2019· Strasbourg· 10 kmné en 1976VEM2469ᵉ
59'49"
Les Foulees De L'assurance - 10 Km Route
Route19 mars 2017· Paris· 10 kmné en 1968V1M2143ᵉ
1h12'52"
Les Foulées De L'assurance - 10 Km Route
Route20 mars 2016· Paris· 10 kmné en 1968V1M2063ᵉ
1h12'00"
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