HeikoADAM

né(e) en 1972
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Courses par saison
1
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h33'28"
↘ −28'30" depuis 2015
Halbmarathon · 22 octobre 2017 · couru 3 fois
1h332h012015201620172018
Marathon
3h18'57"
Marathon de Dresden · 23 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h55'18"
5'28/km1 168ᵉ scratch
Chrono net 1h55'18"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2017
Halbmarathon
Route22 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h33'28"RP
4'26/km203ᵉ scratch
Chrono net 1h33'28"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2015
Halbmarathon
Route18 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h01'58"
5'47/km1 614ᵉ scratch
Chrono net 2h01'58"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2011
Marathon de Dresden
Route23 oct.· Dresden· 42.195 km
3h18'57"RP
4'43/km207ᵉ scratch
Chrono net 3h18'57"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h