JamilADAK

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Courses par saison

2022

2023

2024

2025

20251 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

34'33"

10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 2 fois

Semi

1h16'35"

Halbmarathon · date à préciser · 2022

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

2h41'02"

All 2019 · 27 octobre 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

2025

10 km Lauf

Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km

36'01"

3'36/km172ᵉ scratch

Chrono net 36'01"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h

2022

10 km Lauf

Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km

34'33"RP

3'27/km104ᵉ scratch

Chrono net 34'33"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h