HeinerACKERMANN

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
2
2012
2
2013
2
2014
2
2015
1
2016
2
2017
3
2018
1
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'44"
↘ −5'07" depuis 2009
Hauptlauf über 10 km · date à préciser · 2018 · couru 19 fois
53'4458'51200920112013201520172019202120232025
Semi
1h55'33"
Halbmarathon · 6 avril 2014 · couru 2 fois
1h551h5920142015
Marathon
3h57'58"
↘ −39'33" depuis 2012
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 5 fois
3h575h142012201420162018202020222024
2015
Halbmarathon
Route29 mars· Freiburg· 21,1 km
1h59'56"
5'41/km3 097ᵉ scratch
Chrono net 1h59'56"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21,1 km
1h55'33"RP
5'29/km2 915ᵉ scratch
Chrono net 1h55'33"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h