FrançoiseACCOU

née en 1967
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Courses par saison
1
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'39"
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route · 6 juillet 2024 · couru 2 fois
1h021h06202420252026
Semi
1h57'47"
↘ −0'44" depuis 2025
Wiener Städtische Halbmarathon · 19 avril 2026 · couru 4 fois
1h572h0320252026
Marathon-
jamais couru
2026
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route4 juil.· Le Touquet Paris Plage· 10 km
1h06'21"
6'38/km2 137ᵉ scratch
Chrono net 1h06'21"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Wiener Städtische Halbmarathon
Route19 avr.· Vienna· 21.0975 km
1h57'47"RP
5'35/km994ᵉ scratch
Chrono net 1h57'47"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
2h02'35"
5'49/km29 698ᵉ scratch
Scratch
29698ᵉ / 49281
Top 60 %
Catégorie · M4F
225ᵉ / 764
Top 29 %
Genre · F
9390ᵉ / 21926
Top 43 %
Chrono net 2h02'35"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2025
Semi-Marathon Course de Noël des Moulins
Route21 déc.· Steenvoorde· 21.0975 km
2h03'17"
5'51/km497ᵉ scratch
Scratch
497ᵉ / 1481
Top 34 %
Catégorie · M4F
4ᵉ / 19
Top 21 %
Genre · F
103ᵉ / 492
Top 21 %
Chrono net 2h03'17"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Brussels Airport Marathon & Half Marathon - Brussels Airport Half Marathon
Route2 nov.· Brussels· 21.1 km
1h58'31"
5'37/km3 708ᵉ scratch
2024
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route6 juil.· Le Touquet Paris Plage· 10 km
1h02'39"RP
6'16/km1 258ᵉ scratch
Chrono net 1h02'39"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h

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Besox Halve Van Ostende (Bel) - 1/2 Marathon
Route8 février 2026· Ostende· 42.195 km1190ᵉ
1h59'32"
Marathon De Bruxelles (Bel) - 1/2 Marathon
Route2 novembre 2025· Bruxelles· 42.195 km3732ᵉ
1h58'32"
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