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FrançoiseACCOU

née en 1967
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Courses par saison

1
2024
2
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'39"
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route · 6 juillet 2024 · couru 2 fois
1h021h06202420252026
Semi
1h57'47"
↘ −0'45" depuis 2025
Wiener Städtische Halbmarathon · 19 avril 2026 · couru 5 fois
1h572h0320252026
Marathon-
jamais couru
2026
Wiener Städtische Halbmarathon
Route19 avr.· Vienna· 21,1 km
1h57'47"RP
5'35/km994ᵉ scratch
Chrono net 1h57'47"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21,1 km
2h02'35"
5'49/km29 698ᵉ scratch
Scratch
29698ᵉ / 49281
Top 60 %
Catégorie · M4F
225ᵉ / 764
Top 29 %
Genre · F
9390ᵉ / 21926
Top 43 %
Chrono net 2h02'35"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Besox Halve Van Ostende (Bel) - 1/2 Marathon
Route8 févr.· Ostende· 21,1 km
1h59'32"
5'40/km1 190ᵉ scratch
Chrono net 1h59'32"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2025
Semi-Marathon Course de Noël des Moulins
Route21 déc.· Steenvoorde· 21,1 km
2h03'17"
5'51/km497ᵉ scratch
Scratch
497ᵉ / 1481
Top 34 %
Catégorie · M4F
4ᵉ / 19
Top 21 %
Genre · F
103ᵉ / 492
Top 21 %
Chrono net 2h03'17"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Brussels Airport Marathon & Half Marathon - Brussels Airport Half Marathon
Route2 nov.· Bruxelles· 21,1 km
1h58'32"
5'37/km3 732ᵉ scratch
Chrono net 1h58'32"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h