NassimABU-ERSHAED
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
22018
12019
2020
2021
22022
12023
2024
22025
20252 courses2 route
2025
MassRoute27 avr.· 42.195 km1h54'10"RP
Mass
Route27 avr.· 42.195 km
1h54'10"RP
Chrono net 1h54'10"Allure 2'42/kmVitesse 22,2 km/h
Mass and VirtualRoute27 avr.· 42.195 km1h54'10"
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
1h54'10"
Chrono net 1h54'10"Allure 2'42/kmVitesse 22,2 km/h
2023
Ironman 70.3 Bahrain 2023Triathlon8 déc.· L (Half)6h46'08"
Ironman 70.3 Bahrain 2023
Triathlon8 déc.· L (Half)
6h46'08"
Natation
57'08"
Vélo
3h05'36"
CAP
2h28'58"
Transitions
T1
6'28"
T2
7'58"
2022
MassRoute2 oct.· 42.195 km2h03'40"
Mass
Route2 oct.· 42.195 km
2h03'40"
Chrono net 2h03'40"Allure 2'56/kmVitesse 20,5 km/h
Mass and VirtualRoute2 oct.· 42.195 km2h03'40"
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
2h03'40"
Chrono net 2h03'40"Allure 2'56/kmVitesse 20,5 km/h
2019
Marathon de ParisRoute14 avr.· 42.195 km5h27'39"
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
5h27'39"
Scratch
44768ᵉ / 47465
Top 94 %
Catégorie · VEM
14018ᵉ / 14770
Top 95 %
Genre · H
33726ᵉ / 35169
Top 96 %
Chrono net 5h27'39"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
2018
Berlin MarathonRoute16 sept.· Berlin· 42.195 km5h32'56"
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
5h32'56"
Chrono net 5h32'56"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
10 km de DubaiRoute26 janv.· Dubai· 10 km57'03"RP
10 km de Dubai
Route26 janv.· Dubai· 10 km
57'03"RP
Chrono net 57'03"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h