FrankABRAHAM

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Chiffres clés
3 courses
2011 à 2014
3h38'49"
RP Marathon
11h39'29"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2011
2012
1
2013
1
2014
20141 course1 route
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h38'49"
5'11/km3 375ᵉ scratch
Chrono net 3h38'49"Brut 3h43'20"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2013
Ironman Sweden 2013
Triathlon17 août· XL (Ironman)
11h39'29"
752ᵉ scratch
Natation
1h11'41"
10% · 409ᵉ
Vélo
5h56'23"
51% · 955ᵉ
CAP
4h21'01"
37% · 769ᵉ
Transitions
T1
4'50"
T2
5'34"
2011
Jedermann Sprintdistanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
1h18'58"
-158ᵉ scratch
Chrono net 1h18'58"