JacquesABOUSEFIAN

né en 1979
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Chiffres clés
20 courses
2006 à 2026
1h34'34"
RP Semi
40'34"
RP 10 km
23'39"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2006
2007
2008
2009
2
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
9
2025
4
2026
20264 courses3 route1 trail
2026
LES COURSES DU CHATEAU DE SULLY 2026 - La Sully 10 km
Route9 mai· 10 kmRP
40'34"
4'03/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 424
Top 6 %
Catégorie · M2H
2ᵉ / 28
Top 7 %
Genre · H
25ᵉ / 252
Top 10 %
Chrono net 40'34"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Semi-marathon de Rambouillet
Route29 mars· 21.1 kmRP
1h34'34"
4'29/km302ᵉ scratch
Scratch
302ᵉ / 2224
Top 14 %
Catégorie · M2H
36ᵉ / 172
Top 21 %
Genre · H
288ᵉ / 1438
Top 20 %
Chrono net 1h34'34"Brut 1h34'44"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Les Foulees Mantaises - 10 Km Route
Route8 mars· Mantes La Jolie· 10 km
51'17"
5'08/km383ᵉ scratch
Scratch
383ᵉ / 564
Top 68 %
Catégorie · M2H
25ᵉ / 30
Top 83 %
Genre · H
332ᵉ / 406
Top 82 %
Chrono net 51'15"Brut 51'35"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Allure par km
moy. 5'084'50010 km
Trail De La Galette - Trail de la galette
Trail10 janv.· Mantes La Jolie· 12 km
1h07'20"
5'37/km378ᵉ scratch
Catégorie · M2M
45ᵉ / 70
Top 64 %
Chrono net 1h07'20"Brut 1h07'27"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2025
Corrida de Houilles
Route21 déc.· Houilles· 10 km
56'03"
5'36/km1 400ᵉ scratch
Scratch
1400ᵉ / 1897
Top 74 %
Catégorie · M2M
91ᵉ / 112
Top 81 %
Genre · H
1065ᵉ / 1284
Top 83 %
Chrono net 56'02"Brut 56'59"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Les Berges de Conflans - 5km
Route6 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 5 kmRP
23'39"
4'44/km231ᵉ scratch
Catégorie · M2M
18ᵉ / 27
Top 67 %
Chrono net 23'39"Brut 23'54"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route30 nov.· Andresy· 10 km
51'39"
5'10/km195ᵉ scratch
Course sur route 10 km
Route11 nov.· Montigny-le-Bretonneux· 10 km
48'31"
4'51/km497ᵉ scratch
Parcourir Montigny - 10 km
Route9 nov.· Montigny Le Bretonneux· 10 km
48'16"
4'50/km510ᵉ scratch
Scratch
510ᵉ / 940
Top 54 %
Catégorie · M2M
52ᵉ / 80
Top 65 %
Genre · H
436ᵉ / 651
Top 67 %
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.
1h35'52"
-13 261ᵉ scratch
Scratch
13261ᵉ / 23331
Top 57 %
Catégorie · M2M
1334ᵉ / 1881
Top 71 %
Genre · H
10424ᵉ / 15113
Top 69 %
Chrono net 1h35'52"
La Foulee Trielloise - 7 Km M
Route31 août· Triel Sur Seine· 7 km
41'56"
5'59/km75ᵉ scratch
Semi-Marathon de Rambouillet
Route16 mars· Rambouillet· 21.1 km
2h05'56"
5'58/km1 911ᵉ scratch
Scratch
1911ᵉ / 2509
Top 76 %
Catégorie · M2M
188ᵉ / 216
Top 87 %
Genre · H
1403ᵉ / 1657
Top 85 %
Chrono net 2h05'56"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Trail De La Galette - Trail de la galette
Trail11 janv.· Mantes La Jolie· 12 km
1h05'05"
5'25/km316ᵉ scratch
Catégorie · M2M
51ᵉ / 69
Top 74 %
Chrono net 1h05'05"Brut 1h05'21"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2024
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h36'44"
5'58/km13 614ᵉ scratch
Scratch
13614ᵉ / 22740
Top 60 %
Catégorie · M2H
1374ᵉ / 1856
Top 74 %
Genre · H
10632ᵉ / 14822
Top 72 %
Chrono net 1h36'44"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
Versailles Triathlon Festival - Triathlon du Roi (Individuel)
Triathlon25 mai· Versailles
1h54'56"
554ᵉ scratch
Scratch
554ᵉ / 565
Top 98 %
Chrono net 1h54'56"
Pisciacaise - CAP - 10km
Route24 mars· Poissy· 10 km
54'55"
5'30/km397ᵉ scratch
Scratch
397ᵉ / 731
Top 54 %
Catégorie · M2H
42ᵉ / 72
Top 58 %
Genre · H
325ᵉ / 481
Top 68 %
Chrono net 54'55"Brut 55'17"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2018
Foulées Achèroises - 6,8 Km
Route3 juin· Acheres· 6.8 km
39'44"
5'51/km132ᵉ scratch
2010
6° Foulees Villenogarennoises - 10 km
Route7 nov.· Villeneuve La Garenne· 10 km
43'49"
4'23/km53ᵉ scratch
La Voie Royale - Semi Marathon National - 1/2 Marathon
Route17 oct.· St-Denis· 21.1 km
1h42'31"
4'52/km420ᵉ scratch
2006
Les 10 Km D'argenteuil - 10 Km Route
Route17 sept.· Argenteuil· 10 km
53'40"
5'22/km402ᵉ scratch