LionelABOULICAM
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12020
52021
72022
82023
122024
182025
92026
20269 courses9 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
80 km · 2 200 D+
SainteLyon
78.28 km · 2 300 D+
SaintéLyon
69 km · 3 900 D+
Restonica Trail - 69 km
2026
Font Romeu Nature Trail | Carlit MarathonTrail20 juin· Font Romeu Odeillo Via· 43 km· 1 900 D+Cote 388h27'34"
Font Romeu Nature Trail | Carlit Marathon
Trail20 juin· Font Romeu Odeillo Via· 43 km· 1 900 D+Cote 38
8h27'34"
Chrono net 8h27'34"Vitesse 5,1 km/h
Trail du Brulhois | TRAIL DE DONZAC
Trail7 juin· 21 km· 430 D+Cote 43
2h02'41"
La Pastouraise Trail et Rando 2026 - Trail 18km
Trail24 mai· 18 km
2h01'11"
Trail de la Barousse | KV Didier Bellan
Trail15 mai· 2 km· 1 000 D+Cote 32
1h38'26"
Trail de la Barousse | Le Robuste
Trail15 mai· 16 km· 900 D+Cote 35
2h32'40"
Foulées Gauloises Puymiclan - trail 20 kmTrail25 avr.· Puymiclan· 20 km2h07'14"
Foulées Gauloises Puymiclan - trail 20 km
Trail25 avr.· Puymiclan· 20 km
2h07'14"
Chrono net 2h07'14"Vitesse 9,4 km/h
Trail des Fontaines | Marathon du MalbecTrail7 févr.· Le Montat· 43 km· 1 900 D+Cote 446h12'59"
Trail des Fontaines | Marathon du Malbec
Trail7 févr.· Le Montat· 43 km· 1 900 D+Cote 44
6h12'59"
Chrono net 6h12'59"Vitesse 6,9 km/h
Trail de L'Agenais | La Durfort
Trail11 janv.· 17 km· 550 D+Cote 45
1h38'49"
Trail des sables 2025 - 15kmTraildate à préciser· 15 km1h17'56"
Trail des sables 2025 - 15km
Traildate à préciser· 15 km
1h17'56"
Scratch
136ᵉ / 391
Top 35 %
Catégorie · M5H
4ᵉ / 25
Top 16 %
Genre · H
129ᵉ / 299
Top 43 %
2025
SainteLyonTrail28 nov.· Lyon· 80 km· 1 963 D+Cote 4211h53'30"
SainteLyon
Trail28 nov.· Lyon· 80 km· 1 963 D+Cote 42
11h53'30"
Scratch
4193ᵉ / 6118
Top 69 %
Catégorie · M5 H
25ᵉ / 93
Top 27 %
Genre · H
3796ᵉ / 5332
Top 71 %
Chrono net 11h53'30"Vitesse 6,7 km/h
Grand Week-End TrailTrail15 nov.· Saint Pierre De Clairac· 26 km· 650 D+Cote 432h52'44"
Grand Week-End Trail
Trail15 nov.· Saint Pierre De Clairac· 26 km· 650 D+Cote 43
2h52'44"
Chrono net 2h52'44"Vitesse 9,0 km/h
Grand Week-End Trail | NocturneTrail15 nov.· 12 km· 290 D+Cote 431h14'41"
Grand Week-End Trail | Nocturne
Trail15 nov.· 12 km· 290 D+Cote 43
1h14'41"
Chrono net 1h14'41"Vitesse 9,6 km/h
Grand Raid des Cathares | Trail des ColombesTrail25 oct.· 44 km· 1 550 D+Cote 425h52'09"
Grand Raid des Cathares | Trail des Colombes
Trail25 oct.· 44 km· 1 550 D+Cote 42
5h52'09"
Chrono net 5h52'09"Vitesse 7,5 km/h
Course des Moulins | La Talives
Trail5 oct.· 18 km· 620 D+Cote 43
1h56'26"
Course Nature des 3 Plateaux
Trail21 sept.· Tonneins· 19 km· 625 D+Cote 42
2h07'48"
Foulées Monflanquinoises
Trail7 sept.· 20 km· 350 D+Cote 44
1h59'57"
Luchon Aneto Trail | LA VENASQUE
Trail6 juil.· 44.31 km· 2 834 D+Cote 38
9h18'01"
Foulées de Rives-Villeréal
Trail22 juin· 23 km· 300 D+Cote 44
2h13'01"
Trail du Brulhois | TRAIL DE DONZAC
Trail1 juin· 20 km· 375 D+Cote 38
2h20'25"
Trail du Tortillon | Le Fardeau
Trail17 mai· 32 km· 950 D+Cote 43
4h11'42"
Foulées Gauloises | La Vingtaine
Trail27 avr.· 19 km· 430 D+Cote 42
2h06'54"
Trail d’AuradouTrail30 mars· 20 km· 650 D+Cote 481h55'32"
Trail d’Auradou
Trail30 mars· 20 km· 650 D+Cote 48
1h55'32"
Chrono net 1h55'32"Vitesse 10,4 km/h
Black Mountain Trail | Coupo CampoTrail1 mars· Saint-Amans-Soult· 64 km· 3 700 D+Cote 3812h54'27"
Black Mountain Trail | Coupo Campo
Trail1 mars· Saint-Amans-Soult· 64 km· 3 700 D+Cote 38
12h54'27"
Chrono net 12h54'27"Vitesse 5,0 km/h
Trail du Pays de Serres | TPS
Trail15 févr.· 24 km· 850 D+Cote 45
2h48'14"
Trail du Pays de Serres | PamparruguetaTrail15 févr.· 9 km· 400 D+Cote 321h22'14"
Trail du Pays de Serres | Pamparrugueta
Trail15 févr.· 9 km· 400 D+Cote 32
1h22'14"
Chrono net 1h22'14"Vitesse 6,6 km/h
Trail des Fontaines | Le 30kTrail8 févr.· Le Montat· 30 km· 1 230 D+Cote 454h16'30"
Trail des Fontaines | Le 30k
Trail8 févr.· Le Montat· 30 km· 1 230 D+Cote 45
4h16'30"
Chrono net 4h16'30"Vitesse 7,0 km/h
Trail de l'AqueducTrail26 janv.· Cours· 29 km· 1 350 D+Cote 444h07'00"
Trail de l'Aqueduc
Trail26 janv.· Cours· 29 km· 1 350 D+Cote 44
4h07'00"
Chrono net 4h07'00"Vitesse 7,0 km/h
2024
Hivernale des Templiers | Astragale TrailTrail8 déc.· 65 km· 2 500 D+Cote 4310h28'36"
Hivernale des Templiers | Astragale Trail
Trail8 déc.· 65 km· 2 500 D+Cote 43
10h28'36"
Chrono net 10h28'36"Vitesse 6,2 km/h
Grand Week-End TrailTrail16 nov.· Saint Pierre De Clairac· 25 km· 670 D+Cote 442h41'04"
Grand Week-End Trail
Trail16 nov.· Saint Pierre De Clairac· 25 km· 670 D+Cote 44
2h41'04"
Chrono net 2h41'04"Vitesse 9,3 km/h
Grand Week-End Trail | Nocturne
Trail16 nov.· 14 km· 370 D+Cote 44
1h20'37"
Trail des Grands Vallons | Les Grands VallonsTrail27 oct.· Saint Rabier· 34 km· 900 D+Cote 423h56'03"
Trail des Grands Vallons | Les Grands Vallons
Trail27 oct.· Saint Rabier· 34 km· 900 D+Cote 42
3h56'03"
Chrono net 3h56'03"Vitesse 8,6 km/h
X Trail Corrèze Dordogne | Grand Trail des ToursTrail28 sept.· 55 km· 2 700 D+Cote 4010h22'25"
X Trail Corrèze Dordogne | Grand Trail des Tours
Trail28 sept.· 55 km· 2 700 D+Cote 40
10h22'25"
Chrono net 10h22'25"Vitesse 5,3 km/h
Course Nature des 3 Plateaux | Course nature des 3 Plateaux
Trail15 sept.· Tonneins· 19 km· 650 D+Cote 42
2h05'20"
Foulées MonflanquinoisesTrail1 sept.· Monflanquin· 20 km· 480 D+Cote 432h02'41"
Foulées Monflanquinoises
Trail1 sept.· Monflanquin· 20 km· 480 D+Cote 43
2h02'41"
Chrono net 2h02'41"Vitesse 9,8 km/h
Trail de l'Ile d'YeuTrail15 juin· L'ile D’yeu· 45 km· 400 D+Cote 385h27'38"
Trail de l'Ile d'Yeu
Trail15 juin· L'ile D’yeu· 45 km· 400 D+Cote 38
5h27'38"
Chrono net 5h27'38"Vitesse 8,2 km/h
Trail du Tortillon | Le Calvaire
Trail4 mai· 15 km· 470 D+Cote 35
2h16'16"
Rotatrail - 24kmTrail3 mars· Estillac· 24 km· 615 D+2h35'10"
Rotatrail - 24km
Trail3 mars· Estillac· 24 km· 615 D+
2h35'10"
Chrono net 2h35'10"Vitesse 9,3 km/h
Rotatrail
Trail3 mars· 24 km· 615 D+Cote 46
2h25'10"
Trail du Pays de Serres | TPSTrail10 févr.· Beauville· 24 km· 800 D+Cote 403h04'34"
Trail du Pays de Serres | TPS
Trail10 févr.· Beauville· 24 km· 800 D+Cote 40
3h04'34"
Chrono net 3h04'34"Vitesse 7,8 km/h
2023
SaintéLyonTrail2 déc.· Lyon· 78.28 km· 2 215 D+Cote 3714h00'29"
SaintéLyon
Trail2 déc.· Lyon· 78.28 km· 2 215 D+Cote 37
14h00'29"
Scratch
5360ᵉ / 5949
Top 90 %
Catégorie · M3M
583ᵉ / 677
Top 86 %
Genre · H
4836ᵉ / 5272
Top 92 %
Chrono net 14h00'29"Vitesse 5,6 km/h
Grand Week-End Trail
Trail19 nov.· 25 km· 670 D+Cote 40
2h57'32"
Grand Week-End Trail | Nocturne
Trail18 nov.· 14 km· 370 D+Cote 45
1h18'38"
Course des Moulins | La Talives
Trail1 oct.· Foulayronnes· 23 km· 600 D+Cote 45
2h17'36"
Course nature des 3 Plateaux
Trail17 sept.· Tonneins· 19 km· 685 D+Cote 44
2h05'51"
Lyon Urban Trail - 37 kmTrail26 mars· Lyon 01· 37 km4h47'38"
Lyon Urban Trail - 37 km
Trail26 mars· Lyon 01· 37 km
4h47'38"
Scratch
430ᵉ / 556
Top 77 %
Catégorie · M4M
23ᵉ / 31
Top 74 %
Genre · H
395ᵉ / 494
Top 80 %
Chrono net 4h47'38"Vitesse 7,7 km/h
Trail du Pays de Serres | TPSTrail11 févr.· Beauville· 24 km· 810 D+Cote 442h49'12"
Trail du Pays de Serres | TPS
Trail11 févr.· Beauville· 24 km· 810 D+Cote 44
2h49'12"
Chrono net 2h49'12"Vitesse 8,5 km/h
Trail de Castelculier | Trail des GladiateursTrail4 févr.· 24 km· 530 D+Cote 422h26'39"
Trail de Castelculier | Trail des Gladiateurs
Trail4 févr.· 24 km· 530 D+Cote 42
2h26'39"
Chrono net 2h26'38"Vitesse 9,8 km/h
2022
Grand Week-End Trail | Nocturne
Trail19 nov.· 14 km· 370 D+Cote 43
1h24'04"
Course des Moulins | La Talives
Trail2 oct.· 23 km· 800 D+Cote 47
2h30'27"
Restonica Trail - 69 kmTrail9 juil.· Corte· 69 km· 3 883 D+Cote 3918h47'29"
Restonica Trail - 69 km
Trail9 juil.· Corte· 69 km· 3 883 D+Cote 39
18h47'29"
Scratch
284ᵉ / 288
Top 99 %
Catégorie · M4M
15ᵉ / 16
Top 94 %
Genre · H
240ᵉ / 243
Top 99 %
Chrono net 18h47'29"Vitesse 3,7 km/h
Saint-Lary Soulan Patou trail | KM Vertical
Trail19 juin· 4 km· 1 000 D+Cote 43
1h08'42"
Trail des Gypaètes
Trail24 avr.· 30 km· 2 100 D+Cote 40
5h52'51"
RotatrailTrail6 mars· Estillac· 24 km· 620 D+Cote 452h24'28"
Rotatrail
Trail6 mars· Estillac· 24 km· 620 D+Cote 45
2h24'28"
Chrono net 2h24'28"Vitesse 10,0 km/h
Trail du Pays de SerresTrail13 févr.· Beauville· 24 km· 820 D+Cote 413h02'30"
Trail du Pays de Serres
Trail13 févr.· Beauville· 24 km· 820 D+Cote 41
3h02'30"
Chrono net 3h02'30"Vitesse 7,9 km/h
2021
Le Bastérou - TRAIL 8,5 KMTrail18 déc.· Pujols· 8.5 km48'36"
Le Bastérou - TRAIL 8,5 KM
Trail18 déc.· Pujols· 8.5 km
48'36"
Chrono net 48'36"Vitesse 10,5 km/h
Course Des Sables - TRAIL 15 KMTrail12 déc.· Barbaste· 15 km1h21'40"
Course Des Sables - TRAIL 15 KM
Trail12 déc.· Barbaste· 15 km
1h21'40"
Chrono net 1h21'40"Vitesse 11,0 km/h
Course nature des 3 PlateauxTrail19 sept.· Tonneins· 11 km· 406 D+Cote 441h16'46"
Course nature des 3 Plateaux
Trail19 sept.· Tonneins· 11 km· 406 D+Cote 44
1h16'46"
Chrono net 1h16'46"Vitesse 8,6 km/h
Foulees De Rives/villeréal - Trail 10 kmTrail27 juin· Rives· 10 km50'33"
Foulees De Rives/villeréal - Trail 10 km
Trail27 juin· Rives· 10 km
50'33"
Chrono net 50'33"Vitesse 11,9 km/h
Ergysport Trail du Ventoux | 46km Golden Trail Series 1ere mancheTrail6 juin· Bedoin· 46 km· 2 350 D+Cote 417h44'04"
Ergysport Trail du Ventoux | 46km Golden Trail Series 1ere manche
Trail6 juin· Bedoin· 46 km· 2 350 D+Cote 41
7h44'04"
Chrono net 7h44'04"Vitesse 5,9 km/h
2020
Trail Du Villeneuvois - TRAIL 13 KMTrail27 sept.· Villeneuve Sur Lot· 13 km1h36'06"
Trail Du Villeneuvois - TRAIL 13 KM
Trail27 sept.· Villeneuve Sur Lot· 13 km
1h36'06"
Chrono net 1h36'06"Vitesse 8,1 km/h
2019
A serra di U Capicorsu
Trail19 oct.· 57 km· 3 100 D+Cote 40
12h10'03"
Course des Moulins | La Talives
Trail6 oct.· Foulayronnes· 22 km· 500 D+Cote 44
2h19'55"
Trail du Villeneuvois
Trail22 sept.· 24 km· 900 D+Cote 45
2h47'02"
2018
Course des Moulins | La Talives
Trail7 oct.· Foulayronnes· 23 km· 500 D+Cote 42
2h49'26"
Trail du Villeneuvois
Trail23 sept.· Villeneuve Sur Lot· 24 km· 795 D+Cote 42
3h03'07"
Trail du Pays de Serres
Trail1 juil.· Beauville· 25 km· 1 040 D+Cote 43
3h41'11"
2017
Trail du Villeneuvois
Trail24 sept.· 24 km· 795 D+Cote 42
2h52'07"
Trail du Pays de Serres
Trail2 juil.· 27 km· 1 125 D+Cote 43
3h33'34"
2016
La VO2 TrailTrail21 oct.· Millau· 17 km· 639 D+Cote 442h12'59"
La VO2 Trail
Trail21 oct.· Millau· 17 km· 639 D+Cote 44
2h12'59"
Scratch
385ᵉ / 861
Top 45 %
Catégorie · V2M
28ᵉ / 70
Top 40 %
Genre · H
303ᵉ / 504
Top 60 %
Chrono net 2h12'59"Vitesse 7,7 km/h
2015
Trail Les Vignerons Du Brulhois - 21 kmTrail8 févr.· Layrac· 21 km2h06'21"
Trail Les Vignerons Du Brulhois - 21 km
Trail8 févr.· Layrac· 21 km
2h06'21"
Chrono net 2h06'21"Vitesse 10,0 km/h
Trail De Pécharmant - Trail découverte 11 KmTrail17 janv.· Creysse· 11 km57'12"
Trail De Pécharmant - Trail découverte 11 Km
Trail17 janv.· Creysse· 11 km
57'12"
Chrono net 57'12"Vitesse 11,5 km/h
2014
Foulées Des Vignerons - TRAIL 18 km
Trail18 oct.· Arsac· 18 km
1h45'06"
Sans date
TRAIL DU DONZAC BRULHOIS - TRAIL 20 KMTrail-· 20 km2h02'41"
TRAIL DU DONZAC BRULHOIS - TRAIL 20 KM
Trail-· 20 km
2h02'41"
Scratch
42ᵉ / 102
Top 41 %
Catégorie · M5H
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · H
39ᵉ / 76
Top 51 %
C’est bien toi ?
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Trail Des Coteaux - 11 Km
Trail8 juin 2019· Laugnac· 11 kmné en 1965V2M40ᵉ
1h04'16"
Trail Du Villeneuvois - TRAIL 23 KM
Trail25 septembre 2016· Villeneuve Sur Lot· 23 kmné en 1965V2M79ᵉ
2h58'16"