OrpheABOU ZAKHAM

né en 1995

Homonyme ?

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Courses par saison

2024

2025

2026

20261 course1 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

43'33"

↘ −0'41" depuis 2024

Marathon de la Liberté - 10km Credit Agricole Normandie · 7 juin 2026 · couru 2 fois

Semi

1h37'21"

Semi-Marathon Pegasus · 2 juin 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2026

Marathon de la Liberté - 10km Credit Agricole Normandie

Route7 juin· Caen· 10 km

43'33"RP

4'21/km418ᵉ scratch

Chrono net 43'33"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h

2024

Semi-Marathon Pegasus

Route2 juin· Benouville· 21,1 km

1h37'21"RP

4'37/km497ᵉ scratch

Scratch

497ᵉ / 4884

Top 10 %

Catégorie · SEM

179ᵉ / 877

Top 20 %

Genre · H

463ᵉ / 3102

Top 15 %

Chrono net 1h37'21"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h

Les 15 Km De Morne-à-L'eau - 15 Km Route

Route20 avr.· Morne A L'eau· 15 km

1h12'00"

4'48/km30ᵉ scratch

Memorial Fabrice Brute - 10 Km Route

Route17 mars· 10 km

44'14"

4'25/km26ᵉ scratch

Scratch

26ᵉ / 108

Top 24 %

Catégorie · SEH

5ᵉ / 14

Top 36 %

Genre · H

24ᵉ / 74

Top 32 %

Chrono net 44'14"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h