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LénaABOKI

née en 1982
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2017
5
2018
4
2019
2020
2
2021
2022
3
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'35"
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper - 10 km · 18 mars 2018 · couru 3 fois
46'3554'122018201920202021202220232024
Semi
1h47'26"
↘ −6'28" depuis 2018
Seine Marathon 76 - 21.1 km · 16 septembre 2018 · couru 6 fois
1h472h222018201920202021202220232024
Marathon
3h57'17"
↘ −38'36" depuis 2018
Marathon de Paris · 14 avril 2019 · couru 7 fois
3h574h352018201920202021202220232024
2024
Marathon Et Ekiden Seine Eure - 1/2 Marathon
Route20 oct.· Val de Reuil· 21,1 km
2h01'06"
5'44/km676ᵉ scratch
Scratch
676ᵉ / 1020
Top 66 %
Chrono net 2h01'06"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2023
Semi-Marathon International de Lille
Route19 mars· Lille· 21,1 km
2h22'51"
6'46/km4 067ᵉ scratch
Scratch
4067ᵉ / 4251
Top 96 %
Catégorie · M1F
119ᵉ / 138
Top 86 %
Genre · F
1071ᵉ / 1174
Top 91 %
Chrono net 2h22'51"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2021
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21,1 km
2h04'47"
5'55/km11 022ᵉ scratch
Scratch
11022ᵉ / 18764
Top 59 %
Catégorie · M0F
243ᵉ / 672
Top 36 %
Genre · F
2062ᵉ / 5640
Top 37 %
Chrono net 2h04'47"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2019
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route17 mars· 21,1 km
1h49'55"
5'13/km1 230ᵉ scratch
Scratch
1230ᵉ / 1979
Top 62 %
Catégorie · SEF
79ᵉ / 198
Top 40 %
Genre · F
174ᵉ / 593
Top 29 %
Chrono net 1h49'55"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2018
Seine Marathon 76 - 21.1 km
Route16 sept.· Rouen· 21,1 km
1h47'26"RP
5'05/km609ᵉ scratch
Scratch
609ᵉ / 2061
Top 30 %
Catégorie · SEF
24ᵉ / 328
Top 7 %
Genre · F
45ᵉ / 637
Top 7 %
Chrono net 1h47'26"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21,1 km
1h53'54"
5'24/km14 949ᵉ scratch
Scratch
14949ᵉ / 36216
Top 41 %
Catégorie · SEF
1544ᵉ / 8202
Top 19 %
Genre · F
2110ᵉ / 12338
Top 17 %
Chrono net 1h53'54"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h