MarcABGRALL

né en 1967
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Chiffres clés
43 courses
2009 à 2023
148 km
plus long trail
1h33'45"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2009
2010
3
2011
1
2012
1
2013
6
2014
10
2015
2
2016
9
2017
3
2018
3
2019
1
2020
2021
2022
2
2023
20232 courses2 trail
2023
CAST HELL TRAIL | Cast Hell Run
Trail24 sept.· 12 km· 210 D+Cote 45
1h12'53"
6'04/km38ᵉ scratch
Trail de l'Aber Wrac'h | Extreme Trail
Trail2 avr.· Le Folgoët· 56 km· 1 100 D+Cote 38
8h24'50"
9'01/km434ᵉ scratch
2020
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail1 mars· 14 km· 320 D+Cote 48
1h24'10"
6'01/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 403
Top 24 %
Catégorie · M2H
10ᵉ / 49
Top 20 %
Genre · H
90ᵉ / 259
Top 35 %
Chrono net 1h24'09"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2019
Intégrale des Causses
Trail18 oct.· Millau· 62 km· 3 032 D+Cote 58
8h35'08"
8'19/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 433
Top 8 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 64
Top 3 %
Genre · H
31ᵉ / 354
Top 9 %
Chrono net 8h35'08"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
CAST HELL TRAIL
Trail29 sept.· 26 km· 600 D+Cote 52
2h46'58"
6'25/km44ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail16 mars· St Quentin En Yvelines· 80 km· 1 500 D+Cote 42
11h19'33"
8'30/km1 367ᵉ scratch
Scratch
1367ᵉ / 2006
Top 68 %
Catégorie · V2M
219ᵉ / 369
Top 59 %
Genre · H
1240ᵉ / 1797
Top 69 %
Chrono net 11h19'33"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
2018
Intégrale des Causses
Trail19 oct.· Millau· 63.4 km· 2 963 D+Cote 55
8h55'43"
8'27/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 385
Top 16 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 52
Top 12 %
Genre · H
55ᵉ / 310
Top 18 %
Chrono net 8h55'43"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
CAST HELL TRAIL
Trail30 sept.· 16 km· 276 D+Cote 51
1h17'26"
4'50/km71ᵉ scratch
Trail Glazig
Trail11 févr.· Plourhan· 54 km· 1 490 D+Cote 53
6h06'32"
6'47/km248ᵉ scratch
2017
Plogastrail
Trail12 nov.· Plogastel Saint Germain· 20 km· 200 D+Cote 46
2h00'45"
6'02/km108ᵉ scratch
CAST HELL TRAIL
Trail22 oct.· Cast· 15 km· 276 D+Cote 43
1h35'18"
6'21/km262ᵉ scratch
Trail De Plomelin - TRAIL LONG
Trail15 oct.· Plomelin
1h39'44"
-62ᵉ scratch
trail du Sancy
Trail23 sept.· Le Mont Dore· 60 km· 3 350 D+Cote 53
9h01'42"
9'02/km120ᵉ scratch
La Montée du Menez Hom - 22.5 km
Trail20 août· Argol· 22.5 km
1h45'54"
4'42/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 238
Top 22 %
Catégorie · V2M
12ᵉ / 57
Top 21 %
Genre · H
52ᵉ / 204
Top 25 %
Chrono net 1h45'54"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
Trail de Cilaos
Trail23 juil.· 22 km· 1 200 D+Cote 56
2h17'04"
6'14/km36ᵉ scratch
BRETAGNE ULTRA TRAIL
Trail29 avr.· 28 km· 546 D+Cote 56
2h13'24"
4'46/km27ᵉ scratch
SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route12 mars· 21.1 kmRP
1h33'45"
4'27/km435ᵉ scratch
Scratch
435ᵉ / 1789
Top 24 %
Catégorie · MH2
64ᵉ / 293
Top 22 %
Genre · H
411ᵉ / 1314
Top 31 %
Chrono net 1h33'45"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail5 mars· 14 km· 140 D+Cote 54
1h17'41"
5'33/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 304
Top 8 %
Catégorie · MH2
2ᵉ / 33
Top 6 %
Genre · H
23ᵉ / 222
Top 10 %
Chrono net 1h17'41"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2016
KemperUrban Noz Trail - 15 km
Trail31 oct.· Quimper· 15 km
1h22'16"
5'29/km279ᵉ scratch
Scratch
279ᵉ / 925
Top 30 %
Catégorie · V1M
15ᵉ / 42
Top 36 %
Genre · H
271ᵉ / 775
Top 35 %
Chrono net 1h22'16"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Trail de Trévarez
Trail14 févr.· Chateauneuf Du Faou· 22 km· 540 D+Cote 53
1h54'39"
5'13/km72ᵉ scratch
2015
Trail de la Vallée des Moulins - 15 km
Trail15 nov.· Lanhouarneau· 15 km
1h28'17"
5'53/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 410
Top 11 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 145
Top 8 %
Genre · H
41ᵉ / 322
Top 13 %
Chrono net 1h28'17"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Trail De Pleyben - Trail court 22 km
Trail25 oct.· Pleyben· 22 km
1h58'08"
5'22/km29ᵉ scratch
Trail de Plomelin - 27 km
Trail18 oct.· Plomelin· 27 km
2h08'46"
4'46/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 134
Top 28 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 52
Top 35 %
Genre · H
37ᵉ / 115
Top 32 %
Chrono net 2h08'46"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
La Course De La Mer - Trail Long 26 km
Trail2 août· Ploubazlanec· 26 km
2h13'01"
5'07/km26ᵉ scratch
Trail De Locunole - Trail court 24 km
Trail26 juil.· Locunole· 24 km
2h11'28"
5'29/km37ᵉ scratch
Trail De Landudal - Trail court
Trail14 juil.· Landudal
1h58'20"
-36ᵉ scratch
Trail du Golfe du Morbihan - 56 km
Trail27 juin· Sarzeau· 56 km· 69 D+
5h24'13"
5'47/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 1142
Top 6 %
Catégorie · VEM
23ᵉ / 577
Top 4 %
Genre · H
63ᵉ / 892
Top 7 %
Chrono net 5h24'13"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Trail de Guerlédan
Trail24 mai· Plounevez-Quintin· 56 km
7h13'35"
7'45/km201ᵉ scratch
Trail St Alouarn Guengat - Trail de Guengat 22 km
Trail15 févr.· Guengat· 22 km
1h40'39"
4'35/km31ᵉ scratch
Le Trail De Trevarez - Trail De Trevarez 22 km
Trail8 févr.· Chateau Neuf Du Faou· 22 km
1h41'08"
4'36/km51ᵉ scratch
2014
Les Templiers
Trail26 oct.· Millau· 73 km· 3 568 D+
10h32'08"
8'40/km303ᵉ scratch
Scratch
303ᵉ / 1988
Top 15 %
Catégorie · V1M
89ᵉ / 794
Top 11 %
Genre · H
282ᵉ / 1853
Top 15 %
Chrono net 10h32'08"Allure 8'40/kmVitesse 6,9 km/h
Trail Tro-Coat-Loch Scaer - Tail court
Route12 oct.· Scaer
2h08'45"
-42ᵉ scratch
La Montée du Menez Hom - 22 km
Trail17 août· Argol· 22 km
1h53'59"
5'11/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 341
Top 43 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 118
Top 54 %
Genre · H
138ᵉ / 287
Top 48 %
Chrono net 1h53'59"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
La 6000 D
Trail26 juil.· La Plagne· 63 km
8h20'38"
7'57/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 1301
Top 14 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 387
Top 16 %
Genre · H
178ᵉ / 1197
Top 15 %
Chrono net 8h20'38"Allure 7'57/kmVitesse 7,6 km/h
Trail Aux Pieds Des Monts - Trail Aux Pieds Des Monts 26 km
Trail9 mars· Le Cloitre St Thegonnec· 26 km
2h20'31"
5'24/km25ᵉ scratch
Trail St Alouarn Guengat - Trail de St Alouarn
Trail16 févr.· Guengat
1h45'06"
-33ᵉ scratch
2013
Trail du Golfe du Morbihan - 56 km
Trail29 juin· Noyalo· 56 km
6h47'41"
7'17/km250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 1041
Top 24 %
Catégorie · V1M
105ᵉ / 335
Top 31 %
Genre · H
230ᵉ / 796
Top 29 %
Chrono net 6h47'41"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2012
Trail des Crêtes des Montagnes Noires - 33 km
Trail12 août· Gourin· 33 km
2h59'51"
5'27/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 134
Top 29 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 51
Top 16 %
Genre · H
37ᵉ / 126
Top 29 %
Chrono net 2h59'51"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2011
4e Trail Bugul Noz Quistinic - Trail
Trail30 juil.· Inguiniel
4h16'40"
-56ᵉ scratch
Trail De Landudal - Trail court 22 km
Trail14 juil.· Landudal· 22 km
1h49'22"
4'58/km16ᵉ scratch
Course de l'Arc en Ciel
Trail18 juin· St. Paul· 63 km
11h09'48"
10'38/km291ᵉ scratch
2009
Le Grand Raid de la Réunion
Trail23 oct.· Saint Philippe· 148 km
39h39'46"
16'05/km374ᵉ scratch
Cimasalazienne 55 km
Trail30 août· Hell-Bourg· 55 km
9h52'21"
10'46/km160ᵉ scratch