FredericABGRALL
Courses par saison
42017
52018
22019
12020
2021
22022
22023
20232 courses2 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
16 km · 110 D+
La Dom' Pied' Roise | Beaucoup
15 km · 150 D+
La Dom' Pied' Roise | Beaucoup
14 km · 250 D+
Beaulieu Winter Tour | Course MOZAÏC
2023
Marath'YonnaiseTrail14 mai· 12 km· 100 D+Cote 401h10'15"
Marath'Yonnaise
Trail14 mai· 12 km· 100 D+Cote 40
1h10'15"
Scratch
157ᵉ / 360
Top 44 %
Chrono net 1h10'15"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Beaulieu Winter Tour | Course MOZAÏC
Trail5 mars· 14 km· 250 D+Cote 36
1h42'02"
2022
Marath'YonnaiseTrail15 mai· 12 km· 100 D+Cote 411h13'23"
Marath'Yonnaise
Trail15 mai· 12 km· 100 D+Cote 41
1h13'23"
Scratch
140ᵉ / 334
Top 42 %
Chrono net 1h13'23"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Trail des Pays de Monts
Trail27 févr.· 13 km· 200 D+Cote 40
1h22'27"
2020
La Dom' Pied' Roise | Beaucoup
Trail6 sept.· 15 km· 150 D+Cote 39
1h32'53"
2019
La Dom' Pied' Roise | Un peu
Trail1 sept.· 8 km· 55 D+Cote 41
41'25"
Marath'Yonnaise
Trail19 mai· La Roche Sur Yon· 12 km· 100 D+Cote 39
1h14'05"
2018
Trail Vert'Olonne
Trail21 oct.· 10 km· 53 D+Cote 43
57'01"
Trail du Lac du Jaunay | Trail du Lac du Jaunay 12,5 kmTrail3 juin· 13 km· 200 D+Cote 401h21'32"
Trail du Lac du Jaunay | Trail du Lac du Jaunay 12,5 km
Trail3 juin· 13 km· 200 D+Cote 40
1h21'32"
Scratch
219ᵉ / 348
Top 63 %
Catégorie · M1H
53ᵉ / 73
Top 73 %
Genre · H
187ᵉ / 246
Top 76 %
Chrono net 1h21'32"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Trail de la Boulogne
Trail5 mai· 13 km· 100 D+Cote 39
1h25'41"
Trail du Troussepoil
Trail28 avr.· 9 km· 81 D+Cote 40
53'00"
La Martinoyenne
Trail25 févr.· 10 km· 100 D+Cote 42
53'42"
2017
La Course nature de la Vie - 14 kmTrail9 déc.· Le Poire Sur Vie· 14 km· 200 D+Cote 401h33'23"
La Course nature de la Vie - 14 km
Trail9 déc.· Le Poire Sur Vie· 14 km· 200 D+Cote 40
1h33'23"
Scratch
272ᵉ / 479
Top 57 %
Catégorie · VEM
76ᵉ / 111
Top 68 %
Genre · H
242ᵉ / 324
Top 75 %
Chrono net 1h33'23"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Trail de la Vallée de l'Yon - 10 kmTrail8 oct.· Rosnay· 10 km· 100 D+Cote 411h03'58"
Trail de la Vallée de l'Yon - 10 km
Trail8 oct.· Rosnay· 10 km· 100 D+Cote 41
1h03'58"
Scratch
84ᵉ / 157
Top 54 %
Catégorie · VEF
2ᵉ / 14
Top 14 %
Genre · H
16ᵉ / 54
Top 30 %
Chrono net 1h03'58"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
La Dom' Pied' Roise | Beaucoup
Trail3 sept.· 16 km· 110 D+Cote 40
1h29'48"
Marath'Yonnaise
Trail21 mai· 12 km· 100 D+Cote 40
1h12'35"