AlainABENA TSOUNGUI
3 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
12011
32012
12013
32014
12015
20151 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
45'50"
↘ −4'37" depuis 2012
Semi
1h45'49"
Marathon-
jamais couru
2015
29ème Semi-Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route8 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h51'16"
2014
Boucles Du 17e - 10 Km RouteRoute23 nov.· Paris 17e· 10 km45'50"RP
Boucles Du 17e - 10 Km Route
Route23 nov.· Paris 17e· 10 km
45'50"RP
Catégorie · SEM
99ᵉ / 522
Top 19 %
Chrono net 45'50"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Paris-VersaillesRoute28 sept.· Paris 15· 16 km1h20'34"
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h20'34"
Scratch
4300ᵉ / 21926
Top 20 %
Catégorie · SEM
2311ᵉ / 7755
Top 30 %
Genre · H
4058ᵉ / 16030
Top 25 %
Chrono net 1h20'34"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
28ème Semi-Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route9 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h45'49"RP
2013
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h40'06"
2012
20km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h34'40"
Paris Versailles - 16,3 km
Route30 sept.· Versailles· 16,3 km
1h22'06"
Les Foulees Du 12Eme - 10 km
Route10 juin· Paris· 10 km
50'27"
2011
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h56'07"
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.
Tout est réversible, course par course.
Paris-Versailles - 16 km
Route29 septembre 2013· Versailles· 16 kmné(e) en 1980SEM6686ᵉ
1h24'37"
Semi Marathon Humarathon - 1/2 Marathon
Route21 avril 2013· Ivry Sur Seine· 21,1 kmné(e) en 1980SEM679ᵉ
2h05'22"
Foulees France Des Iles - 10 km
Route1 juillet 2012· Paris· 10 kmné(e) en 1980V4M373ᵉ
47'08"