RuthABELA
Courses par saison
12016
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2022
2023
32024
20243 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h56'58"
Marathon
2h25'02"
2024
MassRoute21 avr.· 42.195 km2h25'02"RP
Mass
Route21 avr.· 42.195 km
2h25'02"RP
Chrono net 2h25'02"Allure 3'26/kmVitesse 17,5 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· 42.195 km2h25'02"
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
2h25'02"
Chrono net 2h25'02"Allure 3'26/kmVitesse 17,5 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· London· 42.195 km2h25'02"
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
2h25'02"
Chrono net 2h25'02"Allure 3'26/kmVitesse 17,5 km/h
2018
Semi-marathon de LiverpoolRoute19 mai· Liverpool· 21.082 km3h13'12"
Semi-marathon de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 21.082 km
3h13'12"
Catégorie · F40-44
856ᵉ / 909
Top 94 %
Genre · F
4805ᵉ / 5078
Top 95 %
Chrono net 3h13'12"Allure 9'10/kmVitesse 6,5 km/h
2016
Hackney Half MarathonRoute8 mai· Londres· 21.1 km2h56'58"RP
Hackney Half Marathon
Route8 mai· Londres· 21.1 km
2h56'58"RP
Scratch
11465ᵉ / 11773
Top 97 %
Catégorie · V1F
625ᵉ / 664
Top 94 %
Genre · F
5258ᵉ / 5486
Top 96 %
Chrono net 2h56'58"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h