IfrahABDULKADIR

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Courses par saison
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2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h30'43"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 4 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
McKirdy Micro Races - The Micro: Breaking 3
Route28 mars· Valley Cottage
3h06'28"
-96ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h30'43"RP
2'09/km842ᵉ scratch
Chrono net 1h30'43"Allure 2'09/kmVitesse 27,9 km/h
2025
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h30'43"
2'09/km842ᵉ scratch
Chrono net 1h30'43"Allure 2'09/kmVitesse 27,9 km/h
2022
CREDIT UNION CHERRY BLOSSOM 10 MILE RUN - Ten Mile Run
Route3 avr.· Washington D.C.· 16.1 km
1h05'45"
4'05/km117ᵉ scratch
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h30'43"
2'09/km842ᵉ scratch
Chrono net 1h30'43"Allure 2'09/kmVitesse 27,9 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h30'43"
2'09/km842ᵉ scratch
Chrono net 1h30'43"Allure 2'09/kmVitesse 27,9 km/h