InsafABDOULI

née en 1993
Homonyme ?
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Chiffres clés
11 courses
2025 à 2026
2h21'04"
RP Semi
59'37"
RP 10 km
33'00"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
6
2025
5
2026
20265 courses3 route2 trail
2026
Naoned Urban Trail - 16 km
Trail31 mai· Nantes· 16 km
2h06'08"
7'53/km1 178ᵉ scratch
Scratch
1178ᵉ / 1813
Top 65 %
Catégorie · SEF
166ᵉ / 363
Top 46 %
Genre · F
393ᵉ / 812
Top 48 %
Chrono net 2h06'08"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
V and B Run - 10km
Route17 mai· 10 km
1h08'05"
6'49/km546ᵉ scratch
Scratch
546ᵉ / 694
Top 79 %
Catégorie · SEF
109ᵉ / 186
Top 59 %
Genre · F
195ᵉ / 305
Top 64 %
Chrono net 1h08'05"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Semi-Marathon de Nantes
Route26 avr.· Nantes· 21.1 kmRP
2h21'04"
6'41/km5 639ᵉ scratch
Scratch
5639ᵉ / 6499
Top 87 %
Catégorie · SF
1011ᵉ / 1266
Top 80 %
Genre · F
1985ᵉ / 2541
Top 78 %
Chrono net 2h21'04"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Odysséa Nantes 2026
Route8 mars· Nantes· 10 km
1h01'44"
6'10/km2 629ᵉ scratch
Scratch
2629ᵉ / 4820
Top 55 %
Catégorie · SF
452ᵉ / 1064
Top 42 %
Genre · F
1144ᵉ / 2735
Top 42 %
Chrono net 1h02'56"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Trail des Pays de Monts
Trail1 mars· 8 km· 100 D+Cote 29
1h06'18"
8'17/km434ᵉ scratch
Scratch
434ᵉ / 482
Top 90 %
Catégorie · SEF
96ᵉ / 106
Top 91 %
Genre · F
239ᵉ / 271
Top 88 %
Chrono net 1h06'18"Allure 8'17/kmVitesse 7,2 km/h
2025
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 kmRP
59'37"
5'58/km13 671ᵉ scratch
Scratch
13671ᵉ / 18750
Top 73 %
Catégorie · SE
8050ᵉ / 10616
Top 76 %
Chrono net 59'37"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
10km Hexagone - Trocadéro
Route31 août· Paris· 10 km
1h01'23"
6'08/km3 614ᵉ scratch
Scratch
3614ᵉ / 4814
Top 75 %
Catégorie · SE
1844ᵉ / 2424
Top 76 %
Chrono net 1h01'23"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Semi Marathon des Olonnes
Route8 juin· Les Sables d'Olonne· 21.097 km
2h36'47"
7'26/km2 712ᵉ scratch
Scratch
2712ᵉ / 2740
Top 99 %
Catégorie · SEF
433ᵉ / 445
Top 97 %
Genre · F
949ᵉ / 971
Top 98 %
Chrono net 2h36'47"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Allure par km
51015moy. 7'266'47021 km
5 KM ET 10 KM DE COUËRON - 5 KM
Route24 mai· 5 kmRP
33'00"
6'36/km250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 295
Top 85 %
Chrono net 33'00"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
10km du Panthéon
Route11 mai· Paris· 10 km
1h05'44"
6'34/km6 139ᵉ scratch
Scratch
6139ᵉ / 7515
Top 82 %
Catégorie · SE
3278ᵉ / 3955
Top 83 %
Chrono net 1h05'44"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
1h07'03"
6'42/km13 976ᵉ scratch
Scratch
13976ᵉ / 16420
Top 85 %
Catégorie · SE
7741ᵉ / 9007
Top 86 %
Chrono net 1h07'03"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h