PatriceABDOU

né en 1968
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Chiffres clés
20 courses
2009 à 2020
1h52'59"
RP Semi
49'10"
RP 10 km
15 km
plus long trail · 300 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
3
2014
1
2015
4
2016
5
2017
2018
1
2019
1
2020
20201 course1 trail
2020
Boucle et Trail de Valtrède | La Boucle de Valtrède
Trail9 févr.· Chateauneuf Les Martigues· 14 km· 300 D+Cote 40
1h24'34"
6'02/km182ᵉ scratch
2019
Montée De Sainte Anne - 6.2 kms
Route1 déc.· Lambesc
32'08"
-256ᵉ scratch
2017
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h49'40"
5'29/km6 380ᵉ scratch
Scratch
6380ᵉ / 16071
Top 40 %
Catégorie · VEM
1841ᵉ / 4756
Top 39 %
Genre · H
5606ᵉ / 11351
Top 49 %
Chrono net 1h49'40"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
La Course des Embruns
Route11 juin· Sausset Les Pins· 11.2 km
1h05'44"
5'52/km694ᵉ scratch
Scratch
694ᵉ / 1153
Top 60 %
Catégorie · VEM
201ᵉ / 288
Top 70 %
Genre · H
563ᵉ / 758
Top 74 %
Chrono net 1h05'44"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route16 avr.· Aix En Provence· 10 km
51'32"
5'09/km350ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marseille
Route19 mars· Marseille· 21.1 km
1h53'22"
5'22/km1 866ᵉ scratch
Scratch
1866ᵉ / 5018
Top 37 %
Catégorie · V1H
551ᵉ / 1068
Top 52 %
Genre · H
1707ᵉ / 3344
Top 51 %
Chrono net 1h53'22"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Boucle et Trail de Valtrède | La Boucle de Valtrède
Trail26 févr.· 15 km· 300 D+Cote 43
1h26'43"
5'47/km194ᵉ scratch
2016
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h50'23"
5'31/km5 295ᵉ scratch
Scratch
5295ᵉ / 14231
Top 37 %
Catégorie · V1M
1497ᵉ / 3192
Top 47 %
Genre · H
4679ᵉ / 10269
Top 46 %
Chrono net 1h50'23"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
La Course des Embruns
Route12 juin· Sausset Les Pins· 11.2 km
59'45"
5'20/km516ᵉ scratch
Scratch
516ᵉ / 1197
Top 43 %
Catégorie · V1M
151ᵉ / 252
Top 60 %
Genre · H
445ᵉ / 771
Top 58 %
Chrono net 59'45"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Aix en Foulées - 20 km
Route17 avr.· Aix En Provence· 20 km
1h49'27"
5'28/km214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 408
Top 52 %
Catégorie · M1M
55ᵉ / 84
Top 65 %
Genre · H
193ᵉ / 307
Top 63 %
Chrono net 1h48'35"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
10 km de Marseille
Route20 mars· Marseille· 10 kmRP
49'10"
4'55/km655ᵉ scratch
Scratch
655ᵉ / 3984
Top 16 %
Catégorie · V1H
119ᵉ / 512
Top 23 %
Genre · H
558ᵉ / 1994
Top 28 %
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2015
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 20 km
1h49'46"
5'29/km6 405ᵉ scratch
Scratch
6405ᵉ / 14499
Top 44 %
Catégorie · V1M
1841ᵉ / 3372
Top 55 %
Genre · H
5630ᵉ / 10655
Top 53 %
Chrono net 1h49'46"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2014
L'Eguillene
Route30 nov.· Eguilles· 10 km
55'30"
5'33/km420ᵉ scratch
Scratch
420ᵉ / 714
Top 59 %
Catégorie · V1M
131ᵉ / 176
Top 74 %
Genre · H
364ᵉ / 524
Top 69 %
Chrono net 55'30"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
2h13'53"
6'42/km11 964ᵉ scratch
Scratch
11964ᵉ / 14424
Top 83 %
Catégorie · VEM
5217ᵉ / 6097
Top 86 %
Genre · H
9528ᵉ / 10828
Top 88 %
Chrono net 2h13'53"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Running 10 KM
Route14 sept.· 10 km
51'44"
5'10/km676ᵉ scratch
Scratch
676ᵉ / 2108
Top 32 %
Catégorie · V1H
145ᵉ / 288
Top 50 %
Genre · H
641ᵉ / 1205
Top 53 %
Chrono net 51'44"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2013
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
2h05'24"
6'16/km9 040ᵉ scratch
2012
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h34'33"
4'44/km1 736ᵉ scratch
Scratch
1736ᵉ / 12510
Top 14 %
Catégorie · V1M
558ᵉ / 3262
Top 17 %
Genre · H
1654ᵉ / 9639
Top 17 %
Chrono net 1h34'33"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2011
L'Eguillene
Route27 nov.· Eguilles· 12 km
55'18"
4'37/km439ᵉ scratch
Scratch
439ᵉ / 724
Top 61 %
Catégorie · M
214ᵉ / 323
Top 66 %
Genre · H
391ᵉ / 535
Top 73 %
Chrono net 55'18"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2010
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 oct.· Cassis· 20.3 kmRP
1h52'59"
5'34/km5 075ᵉ scratch
2009
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 oct.· Cassis
1h55'28"
-5 519ᵉ scratch