ZoubidaABDERRAHMANE
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12004
2005
12006
12007
32008
32009
12010
12011
52012
52013
152014
62015
22016
32017
82018
32019
12020
2021
22022
52023
32024
22025
20252 courses2 route
2025
Course de la Paix 2025 - 5 kmRoute8 mai· 5 km40'22"
Course de la Paix 2025 - 5 km
Route8 mai· 5 km
40'22"
Scratch
112ᵉ / 145
Top 77 %
Catégorie · M6F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
44ᵉ / 64
Top 69 %
Chrono net 40'22"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
Course de la Rhonelle 2025 - 5kmRoute6 avr.· 5 km35'02"
Course de la Rhonelle 2025 - 5km
Route6 avr.· 5 km
35'02"
Scratch
166ᵉ / 203
Top 82 %
Catégorie · M6F
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · F
70ᵉ / 97
Top 72 %
Chrono net 35'02"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2024
NATURALE TRAIL 2024 - 10kmTrail27 oct.· 10 km1h12'00"
NATURALE TRAIL 2024 - 10km
Trail27 oct.· 10 km
1h12'00"
Scratch
147ᵉ / 174
Top 84 %
Catégorie · M6H
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · F
105ᵉ / 119
Top 88 %
Chrono net 1h12'00"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
30èmes Foulees Vertes - 5 KM
Route27 juil.· Verton· 5 km
35'02"
Les Printanières de Saultain 2024 - 5km - Label RégionalRoute24 mars· 5 km32'00"
Les Printanières de Saultain 2024 - 5km - Label Régional
Route24 mars· 5 km
32'00"
Scratch
151ᵉ / 174
Top 87 %
Catégorie
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · F
103ᵉ / 114
Top 90 %
Chrono net 32'00"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2023
Foulees Onnaingeoises 2023 - 5km
Route1 oct.· Onnaing· 5 km
30'28"
29èmes Foulees Vertes - 5km
Route29 juil.· Verton· 5 km
33'16"
La Cigaline
Trail28 mai· Lecelles· 6 km
40'17"
Ronde Du Fort De L'heurt - 5km
Route1 mai· Le Portel· 5 km
45'41"
Course De La Rhonelle 2023 - 5km
Route16 avr.· Aulnoy Lez Valenciennes· 5 km
34'05"
2022
Foulees Onnaingeoises 2022 - 5km
Route16 oct.· Onnaing· 5 km
31'03"
Les Foulees Lieu Saint Amandinoises - 10 Km Route
Route18 sept.· Lieu Saint Amand· 10 km
1h12'11"
2020
Les Printanieres De Saultain - 5km label départemental
Route8 mars· Saultain· 5 km
31'18"
2019
Les Foulees Onnaingeoises - 5 Km Route
Route27 oct.· Onnaing· 5 km
31'37"
31ème Challenge Michel Williate - 11km
Route6 oct.· Douchy Les Mines· 11 km
1h19'08"
Les Foulées Du Vignoble - 5 Km Route
Route8 sept.· Valenciennes· 5 km
32'59"
2018
30 èMe Challenge Michel Williate - 11km
Route7 oct.· Douchy Les Mines· 11 km
1h11'44"
Course des Terrils | La Furtive
Trail29 sept.· 9 km· 105 D+Cote 37
1h02'16"
Les Foulees Pecquencourtoises - 5km
Route23 sept.· Pecquencourt· 5 km
29'08"
Circuit Des Geants - 10 Km Route
Route25 août· Cassel· 10 km
1h06'47"
Les Courses Du Moulin - Course du moulin de Vertain
Route3 juin· Templeuve
1h01'38"
La Senlis'oise - 5 Km
Route8 avr.· Senlis· 5 km
31'08"
La Forestière - 6 kmRoute1 avr.· St Amand Les Eaux· 6 km39'52"
La Forestière - 6 km
Route1 avr.· St Amand Les Eaux· 6 km
39'52"
Scratch
109ᵉ / 153
Top 71 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 8
Top 63 %
Genre · F
35ᵉ / 62
Top 56 %
Chrono net 39'52"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Les Foulées Printanières de Saultain - 10 kmRoute18 mars· Saultain· 10 km1h07'01"
Les Foulées Printanières de Saultain - 10 km
Route18 mars· Saultain· 10 km
1h07'01"
Scratch
455ᵉ / 485
Top 94 %
Catégorie · V2F
18ᵉ / 19
Top 95 %
Genre · F
142ᵉ / 161
Top 88 %
Chrono net 1h07'01"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2017
La Course des Képis - 10 kmRoute20 oct.· Cysoing· 10 km57'30"
La Course des Képis - 10 km
Route20 oct.· Cysoing· 10 km
57'30"
Scratch
346ᵉ / 375
Top 92 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · F
24ᵉ / 32
Top 75 %
Chrono net 57'30"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
29ème Challenge Michel Williate - 11km
Route1 oct.· Douchy Les Mines· 11 km
1h04'35"
Les Foulées Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
57'29"
2016
28ème Challenge Michel Williate - 11km LD
Route2 oct.· Douchy Les Mines· 11 km
1h04'01"
Ronde Du Fort De L'heurt - 6km300
Route1 mai· Le Portel
49'58"
2015
Les Foulées Lesquinoises - 5km
Route8 nov.· Lesquin· 5 kmRP
25'50"
La Landasienne D'octobre Rose - 10 km
Route18 oct.· Landas· 10 km
56'28"
Circuit Des Geants - 15km
Route29 août· Cassel· 15 km
1h49'10"
Foulee Mer Et Campagne - 12.4
Route18 juil.· Cucq Stella-Plage
1h11'33"
Trail de la Fraise - 15 kmTrail31 mai· Lecelles· 15 km1h47'03"
Trail de la Fraise - 15 km
Trail31 mai· Lecelles· 15 km
1h47'03"
Scratch
681ᵉ / 806
Top 84 %
Catégorie · V2F
14ᵉ / 34
Top 41 %
Genre · F
138ᵉ / 223
Top 62 %
Chrono net 1h47'03"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Vivicitta 2015 - 5km
Route19 avr.· Vieux-Conde· 5 km
29'14"
2014
Foulees Hellemmoises - 10km
Route16 nov.· Hellemmes· 10 km
55'54"
Les Foulees Lesquinoises - 10km
Route2 nov.· Lesquin· 10 km
56'44"
Les Foules Onnaingeoises - 5km
Route26 oct.· Onnaing· 5 km
27'39"
26° Challenge Michel Williate - 11km
Route5 oct.· Douchy Les Mines· 11 km
1h03'47"
La Course des Terrils - La FurtiveRoute28 sept.· Raismes· 9 km58'46"
La Course des Terrils - La Furtive
Route28 sept.· Raismes· 9 km
58'46"
Scratch
422ᵉ / 1029
Top 41 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 41
Top 5 %
Genre · F
51ᵉ / 353
Top 14 %
Chrono net 58'46"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Du Souffle Et Du Cœur De Pevele - 5km
Route21 sept.· Beuvry La Foret· 5 km
25'52"
Circuit Des Geants - 15km
Route30 août· Cassel· 15 km
1h30'24"
10 Km Et Semi Marathon Du Touquet - 10 Km Route
Route16 août· Le Touquet Paris Plage· 10 km
54'14"
2 Eme Circuit Des Forts - 10km
Route18 juil.· Maulde· 10 km
58'25"
26° Circuit Du Marquis De Nedonchel - 10km
Route13 juil.· Bouvignies· 10 km
53'51"
Foulees Campagnardes Helesmoises - 10km
Route15 juin· Helesmes· 10 kmRP
52'43"
La Route du Louvre - MarathonRoute11 mai· Lille· 42.195 kmRP5h10'26"
La Route du Louvre - Marathon
Route11 mai· Lille· 42.195 kmRP
5h10'26"
Scratch
1698ᵉ / 1793
Top 95 %
Catégorie · V2F
26ᵉ / 34
Top 76 %
Genre · F
167ᵉ / 193
Top 87 %
Chrono net 5h10'26"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Memorial Raymond Dumont - 10 Km Route
Route21 avr.· Marly· 10 km
53'58"
Les Foulées Valenciennoises - 10 kmRoute13 avr.· Valenciennes· 10 km54'03"
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route13 avr.· Valenciennes· 10 km
54'03"
Scratch
1059ᵉ / 1375
Top 77 %
Catégorie · V2F
21ᵉ / 38
Top 55 %
Genre · F
119ᵉ / 281
Top 42 %
Chrono net 54'03"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Foulées Printanières De Saultain - 10km
Route16 mars· Saultain· 10 km
57'56"
2013
Les Foulees Lesquinoises - 10km
Route3 nov.· Lesquin· 10 km
53'52"
Foulees Du Vignoble - 9km
Route8 sept.· Valenciennes· 9 km
47'56"
10 km du TouquetRoute17 août· Le Touquet· 10 km58'40"
10 km du Touquet
Route17 août· Le Touquet· 10 km
58'40"
Scratch
769ᵉ / 1049
Top 73 %
Catégorie · V2F
21ᵉ / 51
Top 41 %
Genre · F
127ᵉ / 274
Top 46 %
Chrono net 58'40"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
La Transfrontaliere - 12km
Route26 juil.· St Aybert· 12 km
1h07'50"
Circuit Du Marquis De Nedonchel - 10km
Route30 juin· Bouvignies· 10 km
56'55"
2012
Les Foulees Lesquinoises - 10km
Route4 nov.· Lesquin· 10 km
53'30"
10 Km National De Marchiennes - 10 Km Route
Route14 oct.· Marchiennes· 10 km
53'56"
Course Des Terrils - 14km
Route30 sept.· Raismes· 14 km
1h31'42"
10 Km Du Touquet - 10 Km Route
Route18 août· Le Touquet· 10 km
56'53"
Les 20 Km National De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h15'07"
2011
20 Km De Senlis - 10 km
Route15 mai· Senlis· 10 km
55'47"
2010
20km National De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h14'22"
2009
Semi Marathon National De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route20 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
2h08'40"
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route21 juin· Phalempin· 21.1 km
2h22'04"
Semi Marathon De St Witz - Semi
Route21 mars· St Witz· 21.1 km
2h13'50"
2008
Semi Marathon National De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route21 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
2h14'37"
Marathon Du Médoc - Marathon
Route6 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h27'37"
Semi Marathon De St Witz - Semi
Route22 mars· Saint Witz· 21.1 km
2h09'12"
2007
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route16 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 kmRP
2h06'20"
2006
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route17 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
2h18'56"
2004
10 Km De Marchiennes - 10 Km Route
Route10 oct.· Marchiennes· 10 km
1h02'10"