AlainABDERRAHMAN

né en 1967
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Chiffres clés
21 courses
2009 à 2019
69 km
plus long trail
3h16'45"
RP Marathon
1h36'38"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2009
2
2010
6
2011
2
2012
2013
2014
2015
1
2016
3
2017
3
2018
2
2019
20192 courses1 route1 trail
2019
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route20 oct.· Vaugneray· 26 km
2h34'25"
5'56/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 194
Top 34 %
Catégorie · V2M
13ᵉ / 40
Top 33 %
Genre · H
62ᵉ / 161
Top 39 %
Chrono net 2h34'25"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
FRANCHEVILL'TRAIL | TRAIL DU FORT
Trail8 juin· 25 km· 490 D+Cote 47
2h26'17"
5'51/km87ᵉ scratch
2018
Cross des Papillotes
Trail15 déc.· St Maurice De Beynost· 6.18 km
23'39"
3'50/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 83
Top 39 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 32
Top 28 %
Genre · H
32ᵉ / 83
Top 39 %
Chrono net 23'39"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
Cross du Mamelon (Master)
Trail9 déc.· Meyzieu· 8 km
36'11"
4'31/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 76
Top 58 %
Catégorie · V2M
10ᵉ / 26
Top 38 %
Genre · H
44ᵉ / 76
Top 58 %
Chrono net 36'11"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Cross des Myriades - Junior & Master
Trail25 nov.· St Priest· 6.43 km
28'09"
4'23/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 76
Top 79 %
Catégorie · V2M
7ᵉ / 13
Top 54 %
Genre · H
60ᵉ / 76
Top 79 %
Chrono net 28'09"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2017
10 km de Caluire-et-Cuire
Route15 oct.· Caluire Et Cuire· 10 km
42'03"
4'12/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 1116
Top 15 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 123
Top 14 %
Genre · H
162ᵉ / 792
Top 20 %
Chrono net 42'03"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
10 km de l'Horloge
Route10 sept.· Tassin La Demi Lune· 10 km
41'55"
4'12/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 705
Top 20 %
Catégorie · V2M
12ᵉ / 82
Top 15 %
Genre · H
133ᵉ / 516
Top 26 %
Chrono net 41'55"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
FRANCHEVILL'TRAIL | TRAIL DU FORT
Trail4 juin· 22 km· 430 D+Cote 52
1h46'54"
4'52/km35ᵉ scratch
2016
Franchevill'Trail
Trail4 juin· Francheville· 22 km
2h19'10"
6'20/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 255
Top 78 %
Catégorie · V1M
68ᵉ / 87
Top 78 %
Genre · H
176ᵉ / 210
Top 84 %
Chrono net 2h19'10"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2012
La Course des 9 Clochers - 24 km
Route14 oct.· Chazay D'azergues· 24 km
1h42'03"
4'15/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 665
Top 6 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 246
Top 5 %
Genre · H
40ᵉ / 544
Top 7 %
Chrono net 1h42'03"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Franchevill'Trail
Trail9 juin· Francheville· 17 km
1h18'33"
4'37/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 342
Top 10 %
Catégorie · V1M
15ᵉ / 106
Top 14 %
Genre · H
33ᵉ / 272
Top 12 %
Chrono net 1h18'33"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2011
La SainteLyon 68 km
Trail4 déc.· Saint Etienne· 68 km
6h55'14"
6'06/km206ᵉ scratch
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route28 août· Paladru· 14.2 km
55'39"
3'55/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 1196
Top 6 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 347
Top 6 %
Genre · H
72ᵉ / 922
Top 8 %
Chrono net 55'39"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Franchevill'Trail
Trail28 mai· Francheville· 17 km
1h17'34"
4'34/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 396
Top 10 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 125
Top 13 %
Genre · H
40ᵉ / 335
Top 12 %
Chrono net 1h17'34"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
10 km de Bron
Route15 mai· Bron· 10 km
39'57"
4'00/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 321
Top 17 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 85
Top 19 %
Genre · H
52ᵉ / 269
Top 19 %
Chrono net 39'57"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Marathon d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 42.195 kmRP
3h16'45"
4'40/km504ᵉ scratch
Scratch
504ᵉ / 2759
Top 18 %
Catégorie · V1M
233ᵉ / 1027
Top 23 %
Genre · H
491ᵉ / 2378
Top 21 %
Chrono net 3h16'45"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulees San Priotes - 10 bornes
Route20 févr.· Saint Priest
40'21"
-87ᵉ scratch
2010
La SainteLyon 68 km
Trail5 déc.· Saint Etienne· 68 km
7h26'16"
6'34/km309ᵉ scratch
10km Dams' - 10km Dam's
Route30 mai· Bron· 10 kmRP
39'51"
3'59/km19ᵉ scratch
2009
La SainteLyon 69 km
Trail6 déc.· Saint Etienne· 69 km
7h04'09"
6'09/km288ᵉ scratch
Semi Marathon National De Lyon - 1/2 Marathon
Route20 sept.· Lyon· 21.1 kmRP
1h36'38"
4'35/km564ᵉ scratch