AlainABDERRAHMAN

né en 1967
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Courses par saison
1
2009
1
2010
4
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
2
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'51"
10km Dams' - 10km Dam's · 30 mai 2010 · couru 4 fois
39'5142'0320102011201220132014201520162017
Semi
1h36'38"
Semi Marathon National De Lyon - 1/2 Marathon · 20 septembre 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h16'45"
Marathon d'Annecy · 17 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route20 oct.· Vaugneray· 26 km
2h34'25"
5'56/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 194
Top 34 %
Catégorie · V2M
13ᵉ / 40
Top 33 %
Genre · H
62ᵉ / 161
Top 39 %
Chrono net 2h34'25"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2017
10 km de Caluire-et-Cuire
Route15 oct.· Caluire Et Cuire· 10 km
42'03"
4'12/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 1116
Top 15 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 123
Top 14 %
Genre · H
162ᵉ / 792
Top 20 %
Chrono net 42'03"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
10 km de l'Horloge
Route10 sept.· Tassin La Demi Lune· 10 km
41'55"
4'12/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 705
Top 20 %
Catégorie · V2M
12ᵉ / 82
Top 15 %
Genre · H
133ᵉ / 516
Top 26 %
Chrono net 41'55"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2012
La Course des 9 Clochers - 24 km
Route14 oct.· Chazay D'azergues· 24 km
1h42'03"
4'15/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 665
Top 6 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 246
Top 5 %
Genre · H
40ᵉ / 544
Top 7 %
Chrono net 1h42'03"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2011
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route28 août· Paladru· 14.2 km
55'39"
3'55/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 1196
Top 6 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 347
Top 6 %
Genre · H
72ᵉ / 922
Top 8 %
Chrono net 55'39"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
10 km de Bron
Route15 mai· Bron· 10 km
39'57"
4'00/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 321
Top 17 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 85
Top 19 %
Genre · H
52ᵉ / 269
Top 19 %
Chrono net 39'57"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Marathon d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 42.195 km
3h16'45"RP
4'40/km504ᵉ scratch
Scratch
504ᵉ / 2759
Top 18 %
Catégorie · V1M
233ᵉ / 1027
Top 23 %
Genre · H
491ᵉ / 2378
Top 21 %
Chrono net 3h16'45"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulees San Priotes - 10 bornes
Route20 févr.· Saint Priest
40'21"
-87ᵉ scratch
2010
10km Dams' - 10km Dam's
Route30 mai· Bron· 10 km
39'51"RP
3'59/km19ᵉ scratch
2009
Semi Marathon National De Lyon - 1/2 Marathon
Route20 sept.· Lyon· 21.1 km
1h36'38"RP
4'35/km564ᵉ scratch

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Foulée Des Monts D'or - 25 km
Route27 janvier 2019· Saint Romain Au Mont D'orné en 1967V2M98ᵉ
2h10'46"
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