LessaidABDERRAHMAN
Courses par saison
32016
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12021
2022
2023
12024
20241 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h03'32"
Semi
1h58'47"
Marathon-
jamais couru
2024
Semi-Marathon Des Lions - 10km des LionsRoute10 mars· Rueil Malmaison· 10 km1h12'45"
Semi-Marathon Des Lions - 10km des Lions
Route10 mars· Rueil Malmaison· 10 km
1h12'45"
Chrono net 1h12'45"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2021
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 MarathonRoute21 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km2h21'36"
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route21 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
2h21'36"
Chrono net 2h21'36"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2016
Semi Marathon De Paris - 1/2 MarathonRoute6 mars· Paris· 21,1 km1h58'47"RP
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21,1 km
1h58'47"RP
Chrono net 1h58'47"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
32èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km RouteRoute21 févr.· Charenton Le Pont· 15 km1h29'07"
32èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route21 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h29'07"
Chrono net 1h29'07"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km populaireRoute7 févr.· Vincennes· 10 km1h03'32"RP
Les Foulées De Vincennes - 10km populaire
Route7 févr.· Vincennes· 10 km
1h03'32"RP
Chrono net 1h03'32"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h