AhmadABDALWARETH

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'44"
↘ −9'21" depuis 2019
Halbmarathon · 14 avril 2024 · couru 2 fois
1h592h09201920202021202220232024
Marathon
4h54'13"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h54'13"RP
6'58/km30 255ᵉ scratch
Chrono net 4h54'13"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h59'44"RP
5'41/km3 092ᵉ scratch
Chrono net 1h59'44"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h09'05"
6'07/km4 278ᵉ scratch
Chrono net 2h09'05"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h