KarenABAD

née en 1980
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Courses par saison
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'06"
La Sinueuse- La Malouine - 10km · 19 octobre 2025 · couru 2 fois
58'061h2020252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
2026 Beneva Mississauga Marathon - Mississauga 10K
Route26 avr.· Mississauga· 10 km
1h20'42"
8'04/km872ᵉ scratch
2025
La Sinueuse- La Malouine - 10km
Route19 oct.· Saint Malo· 10 km
58'06"RP
5'49/km530ᵉ scratch
2024
Le Vallion - 12 km
Route13 avr.· Saint Malo· 12 km
1h13'57"
6'10/km278ᵉ scratch
Chrono net 1h13'57"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Le Tour Du Vallion - 12 km
Route8 avr.· Saint Jouan Des Guerets· 12 km
1h15'29"
6'17/km254ᵉ scratch