AbderAARAB

né(e) en 1963
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Courses par saison
1
2004
1
2005
1
2006
2007
1
2008
1
2009
3
2010
2011
1
2012
1
2013
2
2014
2
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'05"
10km Daunat - 10 Km Route · 21 janvier 2018 · couru 2 fois
47'0547'13201320142015201620172018
Semi
1h38'33"
↘ −16'05" depuis 2004
Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo · 27 août 2023 · couru 11 fois
1h382h042004200620082010201220142016201820202022
Marathon
3h52'46"
↘ −10'51" depuis 2010
Schneider Electric Marathon de Paris 2014 · 6 avril 2014 · couru 3 fois
3h524h152010201120122013201420152016
2023
Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo
Route27 août· Saint Malo· 21.1 km
1h38'33"RP
4'40/km570ᵉ scratch
Scratch
570ᵉ / 3489
Top 16 %
Catégorie · M5M
9ᵉ / 97
Top 9 %
Genre · H
534ᵉ / 2364
Top 23 %
Chrono net 1h38'33"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2018
10km Daunat - 10 Km Route
Route21 janv.· Saint Gregoire· 10 km
47'05"RP
4'43/km807ᵉ scratch
2017
Le Trail Des Marathoniers - 28 km
Route17 sept.· Groix· 28 km
3h15'49"
7'00/km205ᵉ scratch
2016
Marathon de Vannes
Route16 oct.· Vannes· 42.195 km
4h15'38"
6'04/km892ᵉ scratch
Scratch
892ᵉ / 1432
Top 62 %
Catégorie · V2M
172ᵉ / 284
Top 61 %
Genre · H
791ᵉ / 1191
Top 66 %
Chrono net 4h15'38"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2015
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Saint Malo· 21.1 km
1h45'27"
5'00/km888ᵉ scratch
Courons A Thorigne Au Feminin & Course Mixte A Thorigne Fouillard - Courons A Thorigne Mixte 15 km
Route22 févr.· Thorigne Fd· 15 km
1h33'54"
6'16/km617ᵉ scratch
2014
Semi Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route6 sept.· Saint Malo· 21.1 km
1h45'33"
5'00/km994ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h52'46"RP
5'31/km12 235ᵉ scratch
Scratch
12235ᵉ / 38616
Top 32 %
Catégorie · V2M
1407ᵉ / 4933
Top 29 %
Genre · H
11260ᵉ / 30719
Top 37 %
Chrono net 3h52'46"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2013
La Route Du Plaisir - 10Km National - 10 Km Route
Route20 janv.· Saint Gregoire· 10 km
47'13"
4'43/km755ᵉ scratch
2012
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route14 oct.· Rennes· 21.1 km
1h40'53"
4'47/km1 244ᵉ scratch
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h03'37"
5'46/km5 378ᵉ scratch
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route31 oct.· St-Pol-Morlaix· 21.1 km
1h53'57"
5'24/km2 138ᵉ scratch
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route13 juin· St-Malo· 21.1 km
1h50'54"
5'15/km1 474ᵉ scratch
2009
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route21 juin· Cancale-St Malo· 21.1 km
1h51'05"
5'16/km1 368ᵉ scratch
2008
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon
Route15 juin· Cancale St Malo· 21.1 km
2h04'21"
5'54/km1 979ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon
Route28 mai· Cancale St Malo· 21.1 km
2h03'20"
5'51/km2 308ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon
Route29 mai· Cancale St Malo· 21.1 km
1h54'17"
5'25/km2 136ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Ouest France Rennes - 1/2 Marathon
Route10 oct.· Rennes· 21.1 km
1h54'38"
5'26/km2 492ᵉ scratch

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Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route6 avril 2014· Parisné(e) en 1963V2M12238ᵉ
3h52'46"
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