ZahraAABAR

née en 2003
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Courses par saison
3
2019
3
2020
4
2021
4
2022
2023
1
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'00"
↘ −12'43" depuis 2019
Les Foulées De Vincennes - 10km loisirs · 2 février 2020 · couru 15 fois
50'001h082019202020212022202320242025
Semi
2h04'53"
↘ −0'59" depuis 2022
Foulée Paroissienne - 1/2 Marathon · 18 septembre 2022 · couru 2 fois
2h042h052022
Marathon-
jamais couru
2025
10 Km Forestier De Roissy En Brie - 10 Km Route
Route14 sept.· Roissy-en-Brie (77)· 10 km
56'41"
5'40/km513ᵉ scratch
Catégorie · SEF
22ᵉ / 65
Top 34 %
Chrono net 56'41"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Courses solidaires Bleuet de France - 10km
Route11 mai· Paris (75)· 10 km
1h04'21"
6'26/km3 347ᵉ scratch
Catégorie · ESF
136ᵉ / 196
Top 69 %
Chrono net 1h04'21"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Courses Solidaires Du Gmp - 10 Km Route
Route11 mai· Paris· 10 km
1h08'35"
6'52/km2 929ᵉ scratch
Chrono net 1h08'35"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2024
Foulées De Noisy Le Grand - 10 Km
Route5 mai· Noisy Le Grand· 10 km
50'25"
5'03/km380ᵉ scratch
Chrono net 50'25"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2022
La Déjantée De Mareuil - 10 Km Route
Route25 sept.· Mareuil Les Meaux· 10 km
52'18"
5'14/km56ᵉ scratch
Chrono net 52'18"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Foulée Paroissienne - 1/2 Marathon
Route18 sept.· La Grande Paroisse (77)· 21 km
2h04'53"RP
5'57/km47ᵉ scratch
Catégorie · ESF
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 2h04'53"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Le Tour de Houilles - 10 km
Route15 mai· Houilles· 10 km
54'11"
5'25/km321ᵉ scratch
Scratch
321ᵉ / 384
Top 84 %
Catégorie · JUF
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · F
60ᵉ / 92
Top 65 %
Chrono net 54'11"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
2h05'52"
5'58/km29 695ᵉ scratch
Scratch
29695ᵉ / 41332
Top 72 %
Catégorie · JUF
46ᵉ / 86
Top 53 %
Genre · F
7939ᵉ / 14398
Top 55 %
Chrono net 2h05'52"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2021
Le Tour de Houilles
Route24 oct.· Houilles· 10 km
54'11"
5'25/km321ᵉ scratch
Scratch
321ᵉ / 384
Top 84 %
Catégorie · JUF
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · F
60ᵉ / 92
Top 65 %
Chrono net 54'11"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
10 Km Forestier De Roissy En Brie - 10 Km Route
Route12 sept.· Roissy En Brie· 10 km
52'13"
5'13/km233ᵉ scratch
Chrono net 52'13"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Championnats De France De 10 Km - Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route4 sept.· Langueux· 10 km
56'28"
5'39/km533ᵉ scratch
Chrono net 56'28"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
La Saint-Germ'nature - 13 km
Route4 juil.· Saint Germain Laval· 13 km
1h23'17"
6'24/km90ᵉ scratch
Chrono net 1h23'17"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2020
La Fin D'oisienne - 10 Km Route
Route13 sept.· Conflans Sainte Honorine· 10 km
50'30"
5'03/km322ᵉ scratch
Catégorie · CAF
1ᵉ / 2
Top 50 %
Chrono net 50'30"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
10km Magny - 10 Km Route
Route8 mars· Magny Le Hongre· 10 km
57'20"
5'44/km271ᵉ scratch
Chrono net 57'20"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km loisirs
Route2 févr.· Vincennes· 10 km
50'00"RP
5'00/km1 027ᵉ scratch
Chrono net 50'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2019
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route20 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
56'48"
5'41/km695ᵉ scratch
Catégorie · CAF
5ᵉ / 5
Top 100 %
Chrono net 56'48"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
La Foulée Paroissienne - 10km
Route22 sept.· La Grande Paroisse (77)· 10 km
58'57"
5'54/km111ᵉ scratch
Catégorie · CAF
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 58'57"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Les Foulées de la Forêt de Breviande
Route8 sept.· Cesson· 10 km
1h02'43"
6'16/km336ᵉ scratch
Scratch
336ᵉ / 387
Top 87 %
Catégorie · CAF
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
97ᵉ / 130
Top 75 %
Chrono net 1h02'43"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Foulées Briardes 10Km - 10 Km Route
Route11 juin 2022· Brie Comte Robert· 10 kmnée en 2003JUF91ᵉ
52'04"
Foulee Saint Bricoise - 12 km
Route5 juin 2022· Saint Brice· 12 kmnée en 2003JUF110ᵉ
1h13'50"
Foulées Presloises - 10 Km Route
Route20 juin 2021· Presles En Brie· 10 kmnée en 2003JUF195ᵉ
1h02'25"
10 Km Forestier De Roissy En Brie - course pomulaire
Route15 septembre 2019· Roissy En Brienée en 2003CAF48ᵉ
25'29"
Foulees De Savigny 2019 - Les Foulées de Savigny - 10,250km
Route17 mars 2019· Savigny Sur Orge· 10.25 kmnée en 2003CAF178ᵉ
1h04'28"
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