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TorstenZWIRNER

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Courses par saison

5
2011
3
2012
3
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'36"
10km Lauf · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
48'3657'5020112012201320142015201620172018
Semi
1h54'50"
Halbmarathon · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h09'20"
↘ −11'00" depuis 2011
Hamburg Marathon · date à préciser · 2012 · couru 10 fois
4h094h522011201320152017201920212023
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
57'50"
5'47/km2 316ᵉ scratch
Chrono net 57'50"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
48'36"RP
4'52/km1 130ᵉ scratch
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h