BenoitZWIERZCHIEWSKI

né(e) en 1976
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Chiffres clés
24 courses
2004 à 2026
2h09'35"
RP Marathon
1h04'49"
RP Semi
28'25"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2004
1
2005
2
2006
4
2007
1
2008
3
2009
2
2010
1
2011
2012
2013
3
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Ronde de Château Gombert | L'inoubliable Nature
Trail29 mars· 7 km· 250 D+Cote 32
51'39"
7'23/km68ᵉ scratch
2018
Les Foulées de Vincennes - 10 km Loisir
Route4 févr.· Vincennes· 10 km
46'37"
4'40/km574ᵉ scratch
Scratch
574ᵉ / 2942
Top 20 %
Catégorie · V1M
125ᵉ / 462
Top 27 %
Genre · H
510ᵉ / 1649
Top 31 %
Chrono net 46'38"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2017
10 km de Marseille
Route19 mars· Marseille· 10 km
50'40"
5'04/km561ᵉ scratch
Scratch
561ᵉ / 4907
Top 11 %
Catégorie · V1H
169ᵉ / 609
Top 28 %
Genre · H
840ᵉ / 2406
Top 35 %
Chrono net 50'40"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2016
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h59'22"
5'58/km8 003ᵉ scratch
Scratch
8003ᵉ / 14231
Top 56 %
Catégorie · V1M
2146ᵉ / 3192
Top 67 %
Genre · H
6663ᵉ / 10269
Top 65 %
Chrono net 1h59'22"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2014
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
2h07'55"
6'24/km10 749ᵉ scratch
Scratch
10749ᵉ / 14424
Top 75 %
Catégorie · SEM
3830ᵉ / 4477
Top 86 %
Genre · H
8801ᵉ / 10828
Top 81 %
Chrono net 2h07'55"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Equipe 2014
Route15 juin· Paris· 10 km
51'35"
5'10/km8 678ᵉ scratch
Scratch
8678ᵉ / 16185
Top 54 %
Catégorie · SEH
4693ᵉ / 7661
Top 61 %
Genre · H
6635ᵉ / 11176
Top 59 %
Chrono net 51'35"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris· 42.195 km
3h26'28"
4'54/km17 189ᵉ scratch
Scratch
17189ᵉ / 38674
Top 44 %
Catégorie · SEH
2079ᵉ / 13445
Top 15 %
Genre · H
4142ᵉ / 30682
Top 13 %
Chrono net 3h26'28"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2011
Marathon de Marseille
Route17 avr.· Marseille 01· 42.195 km
2h19'39"
3'19/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 1378
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 359
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 1207
Top 1 %
Chrono net 2h19'39"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
2010
Semi-Marathon De Manosque - 21Km
Route16 mai· Manosque· 21 km
1h36'56"
4'37/km72ᵉ scratch
SEMI-MARATHON ET 10 KM DE CANNES
Route14 févr.· CANNES· 10 km
31'33"
3'09/km12ᵉ scratch
2009
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 oct.· Cassis
1h41'50"
-2 278ᵉ scratch
CANNES 2009 - 10 km
Route15 févr.· CANNES· 10 km
29'37"
2'58/km4ᵉ scratch
Prom' Classic International - 10Km - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
29'58"
3'00/km11ᵉ scratch
2008
Prom Classic - 10 Km International - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
29'54"
2'59/km9ᵉ scratch
2007
La Craurrida (10 Km) - 10 Km Route
Route3 août· Toulon· 10 km
30'12"
3'01/km2ᵉ scratch
10 KM DE LA CORREGE - Course de 10 km - homme
Route25 mars· Leucate· 10 kmRP
28'25"
2'51/km1ᵉ scratch
15 eme semi-marathon
Route18 févr.· CANNES· 21.1 kmRP
1h04'49"
3'04/km1ᵉ scratch
Prom Classic - 10 Km International - 10 Km Route
Route7 janv.· Nice· 10 km
28'49"
2'53/km4ᵉ scratch
2006
10 Km D'issy Les Moulineaux - 10 Km Route Course
Route17 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
29'47"
2'59/km4ᵉ scratch
10 Km De La Prom Classic - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
29'15"
2'56/km8ᵉ scratch
2005
10 Km Du Conseil Général Marseille - 10 Km Route
Route1 mai· Marseille· 10 km
43'20"
4'20/km376ᵉ scratch
2004
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route ES-SE Hommes
Route27 juin· Tours· 10 km
29'39"
2'58/km6ᵉ scratch
Marathon De Londres - Marathon
Route18 avr.· LondresRoyaume-Uni· 42.195 kmRP
2h09'35"
3'04/km1ᵉ scratch
La Prom Classic 2004 - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
29'15"
2'56/km2ᵉ scratch