KarstenZWICK

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km
30'00"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 2 fois
2023
10 km
1h08'30"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 30 mars 2024 · couru 2 fois
2024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
1h08'30"
6'51/km2 223ᵉ scratch
Chrono net 1h08'30"Brut 1h18'44"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - UPB meets Osterlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h08'30"
6'51/km41ᵉ scratch
Chrono net 1h08'30"Brut 1h18'44"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
30'00"
6'00/km694ᵉ scratch
Chrono net 30'00"Brut 34'31"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - UPB meets Osterlauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'00"
6'00/km10ᵉ scratch
Chrono net 30'00"Brut 34'31"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h