MennoZWEMSTRA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h56'29"
Mizuno Half Marathon · 19 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h56'16"
↘ −16'31" depuis 2019
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 3 fois
3h564h29201920202021202220232024
2025
Mizuno Half Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
1h56'29"
5'31/km4 389ᵉ scratch
Catégorie · M55
204ᵉ / 554
Top 37 %
Genre · H
3224ᵉ / 7267
Top 44 %
Chrono net 1h56'29"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h56'16"
5'36/km18 752ᵉ scratch
Chrono net 3h56'16"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42.195 km
4h29'10"
6'23/km8 331ᵉ scratch
Catégorie · M50
886ᵉ / 1159
Top 76 %
Genre · H
6928ᵉ / 8511
Top 81 %
Chrono net 4h29'10"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2019
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h12'47"
5'59/km8 957ᵉ scratch
Catégorie · M45
1192ᵉ / 1598
Top 75 %
Genre · H
7454ᵉ / 10122
Top 74 %
Chrono net 4h12'47"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h